Die Erfolgsdiät - Rückert, Edeltraud

Edeltraud Rückert 

Die Erfolgsdiät

Das Kochbuch nach Low Carb. Mehr als 160 delikate Rezepte. Abnehmen mit wenig Kohlenhydraten

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Die Erfolgsdiät

LOW CARB
bedeutet wenig Kohlenhydrate - gesund essen, gesund abnehmen und genießen.
Diese Rezepte sind raffiniert einfach nachzukochen: Mehr als 160 leckere Rezepte, Gerichte lassen sich clever zusammenstellen. Sie bestimmen, was und wie viel Sie essen. Mit übersichtlichen Nährwertangaben.

LOW CARB - die Diät, die Freude macht!

Produktinformation
  • Verlag: Kaufmann
  • 2010
  • 5. Aufl.
  • Ausstattung/Bilder: 144 S. m. zahlr. Farbfotos.
  • Seitenzahl: 144
  • leben, essen & genießen
  • Best.Nr. des Verlages: 9000
  • Deutsch
  • Abmessung: 288mm x 218mm x 20mm
  • Gewicht: 820g
  • ISBN-13: 9783780690005
  • ISBN-10: 3780690004
  • Best.Nr.: 13570550

Leseprobe zu "Die Erfolgsdiät"

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Kundenbewertungen zu "Die Erfolgsdiät" von "Edeltraud Rückert"

3 Kundenbewertungen (Durchschnitt 5 von 5 Sterne bei 3 Bewertungen ***** ausgezeichnet)
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Bewertung von loosor aus Solingen am 07.08.2010 ***** ausgezeichnet
Ich habe das Buch vor zwei Tagen bekommen,und bin superglücklich damit. Wir haben heute schon zwei Sachen daraus zubereitet,jeweils ein verschiedenes Omelette und sie schauen aus wie im Buch und sind super lecker gewesen.Ich freue mich schon darauf weitere Sachen zu kochen. Nährwertangaben sind gemacht und ein super Vorwort was man echt mit Neugier liest. Für total viele Sachen haben wir gestern eingekauft und es portionsweise eingefroren.Das meiste ist für zwei Personen angegeben und die Zutaten sind meist alltäglich,so das man nicht in irgendwelche spezialgeschäfte muss um was zuzubereiten.
Die Kochanleitungen sind kurz und Knapp,ich bin begeistert.
Fazit:Ich würde dieses Buch immer wieder kaufen!
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Bewertung von Linett11 aus Amberg am 14.03.2010 ***** ausgezeichnet
Ich koche seit etwa 4 Wochen mit diesem Buch und bin sehr zufrieden. Es sind einfache Rezepte zum Nachkochen. Man braucht selten besondere Zutaten und kann diese immer wieder neu kombinieren. Es stehen aber auch ganz bekannte Sachen wie Gemüsezubereitung oder Suppen mit drin- für mich mehr als Denkanstoß zu verstehen, als als echte Kochhilfe. Würde es wieder kaufen.
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Bewertung von ANJA-ANNA am 09.04.2005 ***** ausgezeichnet
Dieses Kochbuch ist sowohl für Atkins, als auch für die sogenannte "Logi"- Ernährung geeignet. Man kann frei wählen:
Mit Gemüse oder ohne... Alle Rezepte mit Bild und Nährwertangaben. Ouerbeet: Vom einfachen Käseteller bis hin zu Wildschweinmedaillons! Vor allem mit "normalen" Zutaten und auch für "Kochanfänger" geeignet. Schnell, lecker & abwechslungsreich. Ein "Muss" für jeden LOW-CARBER!!!
14 von 15 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.
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