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Entschleunigen Sie Ihr Leben!
Sie fühlen sich gehetzt und haben das Gefühl, dass die Hektik Ihren Alltag beherrscht? Sie fragen sich, wie Sie diese permanente Beschleunigung mit Ihrem Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung in Einklang bringen können, und wie sich Ihre beruflichen Anforderungen und Ihre privaten Wünsche vereinbaren lassen?
Europas führender Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert zeigt Ihnen, warum Zeitoptimierung nicht mehr ausreicht: Das Zeitmanagement der Zukunft bedeutet ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung.
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Produktbeschreibung
Entschleunigen Sie Ihr Leben!

Sie fühlen sich gehetzt und haben das Gefühl, dass die Hektik Ihren Alltag beherrscht? Sie fragen sich, wie Sie diese permanente Beschleunigung mit Ihrem Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung in Einklang bringen können, und wie sich Ihre beruflichen Anforderungen und Ihre privaten Wünsche vereinbaren lassen?

Europas führender Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert zeigt Ihnen, warum Zeitoptimierung nicht mehr ausreicht: Das Zeitmanagement der Zukunft bedeutet ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung.
  • Produktdetails
  • Verlag: Campus Verlag
  • 16., durchges. Aufl.
  • Seitenzahl: 224
  • 2012
  • Ausstattung/Bilder: 224 S. farbig illustriert. 215.0 mm
  • Deutsch
  • Abmessung: 216mm x 143mm x 20mm
  • Gewicht: 345g
  • ISBN-13: 9783593396880
  • ISBN-10: 3593396882
  • Best.Nr.: 35710648
Autorenporträt
Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist führender Experte für Zeit- und Lebensmanagement. 'Die Bunte' kürte ihn zum "Guru der Zeitlosen", Focus nennt ihn den "führenden Zeitberater Deutschlands". Seine Bücher sind in über 30 Sprachen übersetzt worden und haben sich über vier Millionen Mal verkauft; in den USA und in Frankreich wurde er für das "Beste Wirtschaftsbuch des Jahres" ausgezeichnet.
Inhaltsangabe
Inhalt

Geleitwort von Brian Tracy7
Vorwort zur Jubiläumsausgabe9
Zum Aufbau des Buches11

Teil I Auf der Suche nach einer neuen Zeitkultur13
- Abschied vom Zeitmanagement?15
- Ent-schleunigen - und Zeit gewinnen20
- TimeShift - Veränderungen im Zeitmanagement (von Ann McGee-Cooper)23
- Vom Zeitmanagement zum Lebensmanagement62
- Ganzheitliches Zeit- und Lebensmanagement: Work-Life-Balance69

Teil II Vier Schritte zur persönlichen Zeitsouveränität und Effektivität77
- Ihre persönliche Erfolgspyramide zur Effektivität79
- Erster Schritt: Vision, Leitbild und Lebensziel entwickeln87
- Zweiter Schritt: Lebenshüte oder Lebensrollen festlegen126
- Dritter Schritt: Prioritäten wöchentlich effektiv planen141
- Vierter Schritt: Tagesarbeit effizient erledigen157

Teil III Zeitmanagement als Schlüssel zur Work-Life-Balance167
- Eigen-Sinn für ein Leben in Balance169
- Ihr Weg zum Glück188

Ich wünsche dir Zeit202

Danke!205

Literatur207

Register214

Inhalt
Vorwort zur 9., komplett überarbeiteten Auflage9
Zum Aufbau des Buches11
Teil I
Auf der Suche nach einer neuen Zeitkultur13
Abschied vom Zeitmanagement?15
Ent-schleunigen - und Zeit gewinnen20
TimeShift - Veränderungen im Zeitmanagement23
(von Ann McGee-Cooper)
Vom Zeitmanagement zum Lebensmanagement62
Ganzheitliches Zeit- und Lebensmanagement: Work-Life-Balance69
Teil II
Vier Schritte zur persönlichen Zeitsouveränität und Effektivität77
Ihre persönliche Erfolgspyramide zur Effektivität79
Erster Schritt: Vision, Leitbild und Lebensziel entwickeln87
Zweiter Schritt: Lebenshüte oder Lebensrollen festlegen126
Dritter Schritt: Prioritäten wöchentlich effektiv planen141
Vierter Schritt: Tagesarbeit effizient erledigen157
Teil III
Zeitmanagement als Schlüssel zur Work-Life-Balance167
Eigen-Sinn für ein Leben in Balance169
Ihr Weg zum Glück188
Ich wünsche dir Zeit202
Danke!205
Literatur207
Register214
Rezensionen
Die Entdeckung der Langsamkeit
Der Beschleunigungsprozess in Gesellschaft, Wirtschaft wie auch im persönlichen Leben ist an seine Grenzen gestoßen. Die Rückkehr zu humanen Zeitmaßen und natürlichen Zeitrhythmen soll die Balance herstellen zwischen Tempo und Langsamkeit. Die Zeitökologie als Lehre vom maßvollen Haushalten mit der Zeit, so schreibt Lothar Seiwert, werde von Führungskräften mittlerweile ernst genommen.
Die Balance finden
Momentan findet ein echter Paradigmenwechsel statt. Die traditionellen Konzepte des Zeitmanagements werden überprüft, infrage gestellt und an heutige Erfordernisse angepasst. Das Langsamkeits-Paradigma erfordert einen angemessenen Umgang mit der Zeit. Wer in seinem Beruf beschleunigt oder gar gehetzt wird, benötigt als Ausgleich eine gehörige Portion an Ruhe und Entspannung. Die einseitige Betonung eines Lebensbereiches führt zu Problemen in anderen Bereichen. Für eine Balance zwischen Beruf, Familie, Gesundheit und Freizeit könnte ein "ganzheitliches Zeit- und Lebensmanagement" sorgen.
Souverän in sieben Schritten
Seiwert und seine Mitautoren geben sieben Schritte dafür vor, wie man persönliche Zeitsouveränität und Effektivität erreichen kann: Lebensziele entwickeln, Lebensrollen festlegen, strategische Schlüsselaufgaben definieren, Jahresziele formulieren, Prioritäten wöchentlich effektiv planen, die Tagesarbeit effizient erledigen. Mit Hilfe von Persönlichkeitsmodellen ist es zudem möglich, den eigenen (Zeit-)Typ kennen zu lernen und Unterschiede zu anderen Menschen besser zu verstehen.
(Roland Große Holtforth, literaturtest.de)
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Langsam eilig sein "Lothar J. Seiwert hat seinen Ratgeber auf unterschiedliche Arbeitstypen zugeschnitten. Dem Titel gerecht werdend ist das Tempo der Übungen und Tipps nicht zu schnell." (Karriereführer Vertrieb) Klassiker "Wechselnde Stimmen, realistische Gesprächsszenarien und pointierte Soundeffekte bieten ein kurzweiliges akustisches Spektrum. Die Umsetzung des gedruckten Klassikers in ein Hörbuch ist mit diesen zwei CDs besonders gelungen." (Hörbücher, 01.04.2009)