Thomas Methfessel

Qigong für Anfänger

Illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Dr. Thomas Methfessel veranschaulicht in dieser Einführung in die chinesischen Gesundheitsübungen den Weg, den Qigong bis nach Mitteleuropa genommen hat. Fachkundig schildert er kulturell-historische, philosophische und medizinische Hintergründe, erläutert die vielfältigen Wirkungen zur Stärkung der Lebensenergie und beschreibt praktische Übungen aus verschiedenen Qigong-Methoden. Ein Buch, das aus den Bedürfnissen der Schüler des Autors gewachsen ist. - Geschichte des Qigong - Theoretische Grundlagen - Gesundheitliche Wirkungen - Einfache Übungen für den Alltag - Fragen und Antworten

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Produktdetails

• Verlag: Shaker Media GmbH
• Seitenzahl: 156
• Erscheinungstermin: 28. Juni 2016
• Deutsch
• Abmessung: 211mm x 146mm x 15mm
• Gewicht: 239g
• ISBN-13: 9783956314537
• ISBN-10: 3956314530
• Artikelnr.: 45308283