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Selbststeuerung ist eine Fähigkeit, die eine Voraussetzung für beruflichen Erfolg, glückliche Beziehungen, geistige und körperliche Gesundheit darstellt. Wer sie besitzt - wer also in der Lage ist, kurzfristige Bedürfnisbefriedigung zugunsten langfristiger Vorteile aufzuschieben, wer Beziehungskonflikten begegnet, statt ihnen auszuweichen, wer bewusst-kritisch gegenüber sich selbst ist, statt in gedankenlose Anpassung an die Umwelt zu verfallen - kann glücklich werden. Joachim Bauer macht deutlich, wie Selbststeuerung funktioniert und was wir tun können, um sie neu zu erlernen.…mehr

Produktbeschreibung
Selbststeuerung ist eine Fähigkeit, die eine Voraussetzung für beruflichen Erfolg, glückliche Beziehungen, geistige und körperliche Gesundheit darstellt. Wer sie besitzt - wer also in der Lage ist, kurzfristige Bedürfnisbefriedigung zugunsten langfristiger Vorteile aufzuschieben, wer Beziehungskonflikten begegnet, statt ihnen auszuweichen, wer bewusst-kritisch gegenüber sich selbst ist, statt in gedankenlose Anpassung an die Umwelt zu verfallen - kann glücklich werden. Joachim Bauer macht deutlich, wie Selbststeuerung funktioniert und was wir tun können, um sie neu zu erlernen.
  • Produktdetails
  • Verlag: Lagato
  • Anzahl: 4 Audio CDs
  • Gesamtlaufzeit: 291 Min.
  • Erscheinungstermin: Mai 2015
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-13: 9783942748650
  • Artikelnr.: 41946336
Autorenporträt
Bauer, JoachimProf. Dr. med. Joachim Bauer ist Neurowissenschaftler, Arzt und Psychotherapeut. Nach erfolgreichen Jahren an der Universität Freiburg lehrt und arbeitet er heute in Berlin. Für seine Forschungsarbeiten erhielt er den renommierten Organon-Preis der Deutschen Gesellschaft für Biologische Psychiatrie. Er veröffentlichte zahlreiche Sachbücher, unter anderem "Das Gedächtnis des Körpers", "Warum ich fühle, was du fühlst", "Prinzip Menschlichkeit" und "Selbststeuerung - Die Wiederentdeckung des freien Willens".
Trackliste
CD 1
1Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:30
2Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:26
3Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:18
4Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:15
5Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:06
6Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:05
7Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:40
8Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:05
9Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:56
10Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:05
11Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:12
12Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:59
13Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:14
14Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:18
15Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:07
16Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:17
17Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:16
18Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:48
19Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:28
20Die Wiederendeckung des freien Willens00:00:04
CD 2
1Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:04
2Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:00
3Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:09
4Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:20
5Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:31
6Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:41
7Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:31
8Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:41
9Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:30
10Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:50
11Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:25
12Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:02
13Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:49
14Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:02
15Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:33
16Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:38
17Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:02
18Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:45
19Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:43
20Die Wiederendeckung des freien Willens00:00:04
CD 3
1Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:39
2Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:19
3Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:27
4Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:39
5Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:58
6Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:19
7Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:58
8Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:01
9Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:57
10Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:29
11Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:31
12Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:08
13Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:35
14Die Wiederendeckung des freien Willens00:03:42
15Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:25
16Die Wiederendeckung des freien Willens00:02:30
17Die Wiederendeckung des freien Willens00:05:27
18Die Wiederendeckung des freien Willens00:04:46
19Die Wiederendeckung des freien Willens00:00:04
Rezensionen
"Bauers Buch Selbststeuerung bietet Anregung, etwas zu ändern - um der zu werden, der man wirklich sein mag." Kathrin Halfwassen, Für Sie