Zeitloses Heilwissen
Katrin Blüge ermöglicht einen alltagstauglichen Zugang zum Ayurveda und bietet damit großartige Hilfe zur Selbsthilfe.
In diesem Schritt-für-Schritt-Leitfaden zeigt sie auf, daß selbst kleine Veränderungen eine große Wirkung zeigen.
Sie macht ihr Wissen auch für
Einsteiger wie mich einfach, gut verständlich und sehr eingängig zugänglich.
Das Buch ist gut…mehrZeitloses Heilwissen
Katrin Blüge ermöglicht einen alltagstauglichen Zugang zum Ayurveda und bietet damit großartige Hilfe zur Selbsthilfe.
In diesem Schritt-für-Schritt-Leitfaden zeigt sie auf, daß selbst kleine Veränderungen eine große Wirkung zeigen.
Sie macht ihr Wissen auch für Einsteiger wie mich einfach, gut verständlich und sehr eingängig zugänglich.
Das Buch ist gut strukturiert und sehr übersichtlich.
Infokästen heben besonders relevante Informationen hervor.
Mithilfe eines Tests kann der individuelle Konstitutionstyp bestimmt werden und es finden sich dazu passende Tipps für den Alltag.
Übungen und Rezepte wecken das Interesse zum Praktizieren der vermittelten Theorie.
Ich werde mich dank ihrer Motivation der 28-Tage-Challenge der kleinen Reinigungsmethoden für den perfekten Start in den Tag stellen und freue mich auf die Erfahrung des wohltuenden Effekts der tiefen Reinigung und Klärung meiner Sinnesorgane.
Meine Faszination für dieses umfangreiche Wissensgebiet ist geweckt, da es im wahrsten Sinne des Wortes wundervolle Möglichkeiten eröffnet, sein Leben positiv zu beeinflussen, um es in all seinen Facetten bei bester Gesundheit genießen zu können.