Urs Bärtschi

Ich bin mein eigener Coach

Wie Sie innere Gegensätze in Autonomie verwandeln

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Viele Menschen suchen nach einfachen, aber wirksamen Methoden, um ihr Selbstmanagement zu optimieren und die Anforderungen in Beruf und Privatleben besser, gelassener oder einfach überhaupt zu meistern. Ihnen stellt der versierte Coach und Trainer Urs R. Bärtschi sein langjährig aufgebautes Erfahrungswissen zur Verfügung. Anhand von vier inneren Antreibern - dem Geschäftigen, dem Konsequenten, dem Freundlichen und dem Gemütlichen - bietet er dem Leser eine vergnügliche, sehr griffige Anleitung zur Spiegelung und Wahrnehmung seines inneren Teams und dessen Dialogen. Unterhaltsam erläutert er ein Verfahren, das von den individuellen Stärken und Möglichkeiten jedes Einzelnen ausgeht und konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung des eigenen Potenzials eröffnet und gleichzeitig zur Minimierung unbewusster Selbstsabotage führt. Wer sich darauf einlässt, gewinnt mehr Gelassenheit, Sicherheit und Glück auf allen Ebenen, beruflich wie privat. Die aktuelle 2. Auflage wurde korrigiert und um ein Kapitel zum Thema Selbstsabotage erweitert.

Produktdetails

• Verlag: Springer, Berlin
• 2. Aufl.
• Seitenzahl: 124
• Erscheinungstermin: 18. September 2014
• Deutsch
• Abmessung: 209mm x 148mm x 8mm
• Gewicht: 211g
• ISBN-13: 9783658058579
• ISBN-10: 3658058579
• Artikelnr.: 41347495

Autorenporträt

Urs R. Bärtschi ist Gründer, Inhaber und Geschäftsführer der Coachingplus GmbH und Dozent an der Akademie für Individualpsychologie in Kloten (Schweiz).
Nach dem Studium der Theologie fokussierte er sich auf die Schwerpunkte Laufbahnberatung, Persönlichkeitsentwicklung, Führungstraining und Konfliktmanagement und arbeitet nun seit fast 20 Jahren als Coach und Berater.

Inhaltsangabe

Der rote Faden: Das Vermächtnis Alfred Adlers.- Die 4 Grundrichtungen der Persönlichkeit (GPI®).- Die Geschäftigen: Mit 120 Prozent Leistung an die Spitze.- Die Konsequenten: Sicherheit durch Überblick.- Die Freundlichen: Diplomatisches Geschick und Teamgeist.- Die Gemütlichen: Das Geheimnis der Lebensfreude.- Die Kombinationen: Mischformen, Zweier-, Dreier- und Vierer-Typen.- Die inneren Dialoge: Gespräche und Debatten mit dem eigenen Ich.- Selbstmanagement und Entwicklungsperspektiven.- Coaching als Erfolgsrezept: Veränderung unter professioneller Anleitung.

Rezensionen

"... Das Buch motiviert und bietet Hilfestellung, die eigenen inneren Überzeugungen, Dialoge und damit verbundene Selbstsabotagen zu reflektieren und in konstruktiver Weise zu verändern. ... bietet besonders Führungskräften, Personalverantwortlichen und Beratern wertvolle Hilfe ... eine Empfehlung für all diejenigen, die ihr Leben aktiv gestalten möchten ..." (in: Perspektive Mittelstand, perspektive-mittelstand.de, 23. Dezember 2015)

"... Mit diesem Buch baut der Leser auf seine individuellen Stärken und Möglichkeiten auf und schöpft sein Potenzial aus. ... Das Buch motiviert und bietet Hilfestellung, die eigenen inneren Überzeugungen, Dialoge und damit verbundene Selbstsabotagen zu reflektieren und in konstruktiver Weise zu verändern. ... Das Buch bietet besonders Führungskräften, Personalverantwortlichen und Beratern wertvolle Hilfe. ... Im Buch ist alles kurzweilig erklärt - eine Empfehlung für all diejenigen, die ihr Leben aktiv gestalten möchten ..." (in: Handelszeitung.ch, Dezember 2015)

"... eine vergnügliche und griffige Anleitung zur Spiegelung und Wahrnehmung unseres inneren Teams und unserer inneren Dialoge ..." (in: Praxis Kommunikation, Jg. 2, Heft 1, 2016)

"... bietet es wertvolle Erkenntnisse für alle, die sich erstmals oder neu mit der Frage beschäftigen, wie sie ticken. Ich empfehle es darüber hinaus Teams, die ihre Zusammenarbeit verbessern und sich untereinander besser verstehen und unterstützen möchten." (Thomas Härry, in: Aufatmen, Heft 3, August-Oktober 2014)

"... Der Leser Lernt die eigene Grundrichtung kennen und kann danach auch die Menschen im Umfeld besser einschätzen. ... Das Verfahren basiert auf Stärken und Möglichkeiten und zeigt konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung des eigenen Potenzials. ... Die Ausbildung fokussiert sich auf die Schwerpunkte Persönlichkeitsentwicklung, Laufbahnberatung, Führungstraining und Konfliktmanagement." (in: Fravenfelder Woche, 14 November 2013)

"... Das Buch ist nicht nur ein passendes Weihnachtsgeschenk für selbstreflektierende Mitmenschen, sondern ein Muss für alle mit IP Arbeitenden wie Trainer, Coaches und Berater." (in: Magazin Individual psychologie, 27.Dezember 2013)
"... bietet dem Leser die Chance, als Führungsperson in Einzel- und auch in Teamkonstellationen und -prozessen professioneller agieren zu können. ... schärft den Blick für eigene Handlungs- und Entscheidungsmuster, sowie für typische Denk- und Verhaltensweisen derjenigen Menschen, die man im beruflichen Umfeld begleitet ..." (Yvonne Bugmann, in: HR Today/hrtoday.ch, 10.Oktober 2013)