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  • Format: ePub


Mit diesem Buch liegst du genau richtig, wenn du schlank sein möchtest und gutes Essen liebst! Wenn Fitness Ernährung für dich neu ist und du nicht genau weißt, was da auf dich zukommt, nimmt dich dieses Buch an die Hand. Hast du schon vieles ausprobiert und nichts funktionierte? Oder aber es war einfach nicht lecker genug? Entgegen des gängigen Trugschlusses können Gerichte gleichzeitig gesund, gut und lecker sein. Das beweisen dir diese oft erprobten und nachgekochten Rezepte. Victoria Novak geht auf alles ein, was du zu dem Thema wissen musst. Ob dies nun die Qualität der Zutaten betrifft,…mehr

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.68MB
Produktbeschreibung
Mit diesem Buch liegst du genau richtig, wenn du schlank sein möchtest und gutes Essen liebst! Wenn Fitness Ernährung für dich neu ist und du nicht genau weißt, was da auf dich zukommt, nimmt dich dieses Buch an die Hand. Hast du schon vieles ausprobiert und nichts funktionierte? Oder aber es war einfach nicht lecker genug? Entgegen des gängigen Trugschlusses können Gerichte gleichzeitig gesund, gut und lecker sein. Das beweisen dir diese oft erprobten und nachgekochten Rezepte. Victoria Novak geht auf alles ein, was du zu dem Thema wissen musst. Ob dies nun die Qualität der Zutaten betrifft, die wichtigsten Punkte im Fitnessbereich oder eine große Übersicht über Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Victoria Novak spricht aus langjähriger Erfahrung, von der du bestimmt profitieren wirst.

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

  • Produktdetails
  • Verlag: via tolino media
  • Seitenzahl: 161
  • Erscheinungstermin: 07.08.2018
  • Deutsch
  • ISBN-13: 9783739425481
  • Artikelnr.: 53501127
Autorenporträt
Victoria Novak hat ihre zwei größten Leidenschaften miteinander verbunden. Sport und Essen. Dabei herausgekommen sind Fitness Kochbücher mit gesunden und leckeren Gerichten, die die Ernährung von figurbewussten Lesern unterstützen. Sie beweist ein ums andere Mal, dass gesundes Essen richtig gut schmeckt, sodass du auch Freude daran hast, es langfristig in deinen Ernährungsplan aufzunehmen.