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  • Format: ePub


Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt. . Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können. . Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen. . Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein…mehr

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 4.75MB
Produktbeschreibung
Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt. . Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können. . Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen. . Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein kannst, die/der du sein möchtest. Hintergrundwissen aus Psychologie und Familienforschung unterstützt dich auf deinem Weg zu einem bedürfnisorientierten, harmonischen Familienleben. Dazu findest du Übungen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge und viel Platz zum Reinschreiben eigener Gedanken und Ideen sowie Anti-Schimpf-Reminder zum Downloaden.

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

  • Produktdetails
  • Verlag: Beltz GmbH, Julius
  • Seitenzahl: 268
  • Erscheinungstermin: 21. August 2019
  • Deutsch
  • ISBN-13: 9783407865946
  • Artikelnr.: 56537305
Autorenporträt
Daniela Gaigg ist Selbstliebetrainerin und Mutter zweier Töchter. Sie schreibt einen der bekanntesten deutschsprachigen Elternblogs: diekleinebotin.at. Zusammen mit Lifecoach Linda Syllaba hat sie sich auf beziehungsorientierte Elternschaft und ein ganzheitliches Lebenskonzept spezialisiert; mit ihren Büchern, Podcasts, Videos und Veranstaltungen unterstützen sie Eltern im gesamten deutschen Sprachraum. Mit ihrer Familie lebt Daniela Gaigg in der Nähe von Wien.
Rezensionen
für ganz viele Wiedererkennungsmomente gesorgt. Danielas Alltagsmomente treffen genau ins Herz und Hirn ohne große Belehrungen. Ein richtig gutes Buch für alle Eltern, weil es echt ist und aus dem Leben gegriffen. Mag ich!« Lilly Koslowsky, stillesbunt.at »Es kann eine gute Alltagsstütze sein, ohne dass man sich verurteilt fühlt, wenn es doch einfach mal einen schwierigeren Tag gab.« Anna Brachetti, @langsam.achtsam.echt