Oasen der Ruhe in Berlin Rückzugsorte für Körper und Seele

Mit dem im Bebra Verlag erschienenen Buch „Oasen der Ruhe in Berlin“ ist Christoph Kaufmann etwas ganz Besonderes gelungen. Er verrät uns, dass Lärm und Ruhe ganz nah beieinanderliegen können. Das Buch ist in sechs Bereiche aufgeteilt: - Spirituelle Rückzugsorte - Inspiration und Erkenntnis - Entspannen durch Perspektivwechsel - Zeit für Körper und Geist - Wo die Zeit stillsteht - Durchatmen in der Natur Die Kapitel geben auch schon mal einen Hinweis darauf, dass es viele verschiedene Möglichkeiten gibt, um Entspannung zu finden. Insgesamt werden 41 Orte beschrieben. Zu jedem Ort gibt es eine Beschreibung der Besonderheiten und was er bieten kann. In einer kleinen Infobox findet man die Adresse, die Öffis und die Internetseite. Am Ende des Buches gibt es eine Übersichtskarte von Berlin, auf der die vorgestellten Orte vermerkt sind. Erstaunlich, wie viele Ruheoasen Mitte zu bieten hat! Die Texte machen Lust darauf, die Orte zu entdecken. Die Max Liebermann Villa hab ich direkt wieder einmal aufgesucht und konnte den herrlichen Garten und den Blick auf den Wannsee genießen. Obwohl ich als Berliner eine ganze Menge kenne, habe ich mich über zahlreiche Neuentdeckungen gefreut. Dazu zählen beispielsweise der Friedhof der Insulaner sowie ein Kajakomat in Köpenick. Es zeigt sich, dass “Ruhe in Berlin nicht unbedingt Stille bedeuten muss, sondern ein kleines Stück Gelassenheit mitten im Alltag“. Bemerkenswert finde ich auch, dass die meisten Fotos vom Autor selbst stammen. Dieses Buch beinhaltet eine tolle Sammlung von Vorschlägen, um seine eigenen Rückzugsorte zu finden. Eine ganz klare Leseempfehlung!

Berlin ist nicht immer nur laut, schrill und bunt. Berlin kann auch leise, das beweist Christoph Kaufmann in seinem Buch ‘Oasen der Ruhe in Berlin - Rückzugsorte für Körper und Seele‘, erschienen im BeBra Verlag. Bereits im Vorwort fragt der Autor nach der Bedeutung des Wortes Ruhe und stellt fest, dass Ruhe nicht nur die Abwesenheit von Lärm ist, nein, es kann auch eine innere Haltung sein, die uns den Alltag abschütteln lässt und neue Freiräume der Entspannung öffnet. Verbunden sind diese besonderen und gewünschten Gemütszustände meist mit bestimmten Orten, die sogar durch angenehme Hintergrundgeräusche beruhigend wirken können. Doch wo findet man diese Orte des Wohlbefindens im Dschungel der Großstadt? Man mag es kaum glauben, aber es gibt sie, diese Oasen der spirituellen Rückzugsorte, der Inspiration und Erkenntnis, die Oasen zum Durchatmen in der Natur, da wo die Zeit stillsteht oder man Entspannung durch einen Perspektivwechsel findet. Der Autor nimmt uns mit auf die Pfade glücklicher Momente, zeigt uns die Vielfalt der Möglichkeiten, Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu finden. Es ist tatsächlich für jeden Geschmack etwas dabei - egal, ob Berliner oder Besucher der Stadt.

Ich habe bereits einige der Reiseführer der Reihe Berlin aus dem BeBra Verlag gelesen und bin immer wieder überrascht, dass es doch nochmals Futter für eine ganz neue Thematik gibt. Ich wohne in Brandenburg und arbeite in Berlin. Die Hauptstadt ist mir daher sehr vertraut. Trotzdem entdecke ich in diesem Führer immer wieder neue Orte, die man auch als Ortskundiger einfach nicht kennt. Das Buch ist gegliedert in spirituelle Rückzugsorte, Inspiration und Erkenntnis sowie weitere Kategorien wie zum Beispiel wo die Zeit stillsteht ect. Die einzelnen Orte werden bildlich dargestellt und es wird immer auch etwas Geschichtliches dazu benannt. Das finde ich persönlich total schön und inspirierend. Ich habe bereits zwei der Orte besucht und war begeistert. Vieles findet man in den Mainstreamreiseführern nicht und man entdeckt wirklich neue Orte abseits der Menschenmassen. Vom Format her super für die Handtasche geeignet und für mich vom Preis-/Leistungsverhältnis sehr angemessen. 5 Sterne von mir

Berlin/ Oasen der Ruhe" von Christoph Kaufmann ist ein wunderbar gestalteter Reiseführer für alle die abseits der Menschenmassen und des pulsierenden Stadtlebens Rückzugsorte suchen , um zur Ruhe zu kommen und der Großstadthektik zu entfliehen. Es eignet sich gleichermaßen für Bewohner und Besucher der Stadt und ist sehr übersichtlich gestaltet. Dabei werden sowohl spirituelle und kulturelle , als auch Ruheorte in der Natur vorgestellt. Jedes Kapitel stellt unterschiedliche Orte in Text und wunderschönen Fotos vor, die wichtigsten Eckdaten wie Adresse , Website und Haltestelle sind jeweils am Ende in einem Extrakasten dargestellt. Das Buch ist in folgende Kapitel aufgeteilt, die wiederum für jeden dort vorgestellten Ort in Unterkapitel gegliedert sind: - Spirituelle Rückzugsorte - Inspiration und Erkenntnis - Entspannen durch Perspektivwechsel - Zeit für Körper und Geist - Wo die Zeit stillsteht - Durchatmen in der Natur Man merkt die Begeisterung des Autors für die Stadt und seine besonderen Orte . Ich hatte beim Lesen das Gefühl , als wenn ich mit einem Bekannten durch die Stadt laufe und er mir seine Lieblingsorte zeigt und darüber erzählt. Hier findet jeder sein zukünftiges Lieblingsplätzchen oder tolle Inspirationen für den nächsten Stadtbummel. Ich werde bestimmt bei meinem nächsten Berlin Besuch den ein oder anderen Ort aufsuchen. Klare Kaufempfehlung.

Sirenen, Straßenverkehr, Menschenmassen. In Berlin zu leben, bedeutet von einer permanenten Geräuschkulisse umgeben zu sein. Umso wichtiger ist es, sich bewusste Erholungspausen fernab des Trubels zu gönnen, um sich nicht ausgebrannt zu fühlen. Das Buch „Oasen der Ruhe Berlin – Rückzugsorte für Körper und Seele“ enthält 41 Adressen der Stille, fernab von Termindruck und Lärm. Die Empfehlungen reichen von zentral gelegenen Kiezen in Mitte über Charlottenburg bis an den südlichen Stadtrand nach Steglitz und Köpenick. Zum Durchatmen in der Natur, zur Entspannung bei kulturellen Angeboten sowie an spirituellen Orten – dieses Buch ist wirklich eine tolle Inspirationsquelle! Obwohl ich schon seit über zwanzig Jahren in Berlin lebe, habe ich unheimlich viel Neues kennengelernt, was mir zuvor völlig unbekannt war. Europas ältestes buddhistisches Zentrum in Frohnau, der imposant bemalte Innenraum der Rosenkranz-Basilika in Steglitz, der Skulturengarten am Haus am Waldsee – ohne dieses Buch hätte ich diese kleinen Kraftorte niemals entdeckt. Das Buch enthält wirklich viele tolle Empfehlungen und ist für mich eine echte Inspirationsquelle für kleine Ausflüge in Berlin. Die schöne Gestaltung mit zahlreichen Farbfotos macht richtig Lust darauf, andere Seiten von Berlin kennenzulernen. Wer hätte gedacht, dass Kraft tanken und Entspannung finden manchmal so nahe liegt!