Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern Der erfolgreiche Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung von der renommierten Professorin für Psychologie

Ein Selbsthilfebuch, nachdem man sein Leben ändern will. MIt interessanten Fakten und der einfachen Wahreheit, wird man vor seine Entscheidungen gestellt. Sehr empfehlenswert.

Grandios aus der Sicht einer Wissenschaftlerin, welche die Studienlage führt, richtig interpretiert und es im zweiten Teil auch noch beispielnah erklärt, wie man es selbst umsetzen kann. Haben Sie sich gewundert, weshalb Belohnungen nie funktionieren? Nach diesem Buch nicht mehr!

Wendy Wood hat auf ihrem Titel des Buches eine sehr hohe Erwartung geweckt. Auch wenn ich nach dem Lesen noch nicht sagen kann, ob es Gewohnheiten wirklich für Immer ändern kann, so hat mich das Buch selbst fasziniert. Bereits auf den ersten Seiten im Buch habe ich einiges wiedererkennen können und dies hat mein Interesse verstärkt und mich am Lesen gehalten. Der Schreibstil der Autorin ist einfach klasse, weil sie Emotionen mit Wissen verknüpft, wodurch eine gewisse Spannung erzeugt wird. Ich habe jedes Wort der Autorin sofort nachvollziehen können, wodurch die Authentizität und auch Glaubwürdigkeit gegeben war. Mich hat das Buch in den Bann gezogen und dazu gebracht, dass ich es recht schnell gelesen und vor allem sehr viel gelernt habe. Alles in allem ein großartiges Buch, welches volle 5 von 5 Sternen erhalten hat.

Hier wird sich permanent auf Studien bezogen die von der Autorin initiiert wurden. Für mich ein Buch ohne Output und absolut eintönig. Musste das Buch nach 200 Seiten weglegen weil es in einem sehr einschläferndem Stil geschrieben wurde und leider wird hier ein sehr spannendes Thema sehr langweilig gestaltet.