Am Limit – Wie Sportstars Krisen meistern Mit einem Interview mit Valentin Z. Markser

Diese Porträts lesen sich spannend wie Krimis, sind berührend und empathisch geschrieben und geben ungewohnte Einblicke in die Lebensläufe und Psychen der Sportstars. Wenn jetzt die Regenbogenfarben für Weltoffenheit auf allen Fahnen zu sehen sind, so sollte die Welt auch tolerant auf Leistungssportler reagieren, die offen über ihre Probleme reden. „Am Limit“ ist auf jeden Fall fesselnd, informativ und unbedingt lesenswert. Ein großartiges, menschenfreundliches Mutmach-Buch.

Endlich sprechen prominente Spitzensportler*innen offen über die Schattenseiten des Leistungssports und gaukeln uns keine heile Welt vor. Bisher gab es durchaus schon Einzelwerke und Biographien (Enke, Mertesacker, Deisler, Daum), in denen auch schwierige Phasen und mentale Krisen zur Sprache kamen. Dass aber gleich 11 deutsche Topsportler und Erfolgstrainer authentisch über Rückschläge, Arbeitslosigkeit, Ängste, Druck und Depressionen reden, ist meines Wissens einzigartig. Und zugleich so wichtig, da durch solche Bücher psychische Erkrankungen aus ihrer "Fass mich nicht an"-Ecke geholt werden. Entsprechend wichtig die wissenschaftliche Einordnung des Themas durch den renommierten Sportpsychiater Dr. Valentin Z. Markser (bekannt durch den Fall Robert Enke). Besonders bemerkenswert: Die per App abrufbaren "Best of"-Videoclips aus jedem geführten Interview. So bin ich als Leser ganz nah dran an den Athleten. Stark! Hoffentlich erreicht dieses Buch, das sehr leicht und flüssig zu lesen ist, viele Leser.

Endlich sprechen prominente Spitzensportler*innen offen über die Schattenseiten des Leistungssports und gaukeln uns keine heile Postkarten-Welt mehr vor. Bisher gab es durchaus schon Sportler-Biographien (Enke, Deisler, Mertesacker, Daum), in denen auch schwierige Lebensphasen und mentale Krisen zur Sprache kamen. Dass aber gleich 11 deutsche Topsportler und Erfolgstrainer authentisch über Rückschläge, Arbeitslosigkeit, Ängste, Druck und Depressionen reden, ist einzigartig. Und es ist zugleich so wichtig, da durch solche Bücher das Thema "Psychische Erkrankungen" aus seiner "Fass mich nicht an"-Ecke geholt wird. Entsprechend wichtig ist auch die wissenschaftliche Einordnung des Themas durch ein ausführliches Interview mit dem renommierten Sportpsychiater Dr. Valentin Z. Markser. Besonders bemerkenswert: Die per App abrufbaren Best-of-Videoclips aus jedem geführten Interview. So etwas habe ich bisher noch nicht gesehen. Stark! Ich wünsche diesem Mutmach-Buch, dessen Geschichten sehr leicht und spannend zu lesen sind, viele interessierte Leser.