Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
08.05.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
124
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,8 cm
Gewicht
201 g
Auflage
1
Sprache
Russisch
ISBN
978-3-565-43996-6
ТРЕВОГА - ЭТО НЕ ВРАГ.
ЭТО СИГНАЛ, КОТОРЫЙ МОЖНО УСЛЫШАТЬ.
Эта книга - бережное приглашение вернуться к себе, снять внутреннее напряжение и научиться жить в согласии со своими чувствами и ценностями.
Здесь вы найдёте практики осознанности и медитации, мудрость буддийской философии, инструменты коучинга и психологического консультирования, которые помогут:
понимать и принимать свои эмоции успокаивать ум и тело укреплять внутреннюю опору
двигаться к жизни, наполненной смыслом и балансом
БАЛАНС - ЭТО НЕ ТО, ЧТО НУЖНО НАЙТИ.
ЭТО ТО, ЧТО УЖЕ ЕСТЬ ВНУТРИ ТЕБЯ.
ЭТО СИГНАЛ, КОТОРЫЙ МОЖНО УСЛЫШАТЬ.
Эта книга - бережное приглашение вернуться к себе, снять внутреннее напряжение и научиться жить в согласии со своими чувствами и ценностями.
Здесь вы найдёте практики осознанности и медитации, мудрость буддийской философии, инструменты коучинга и психологического консультирования, которые помогут:
понимать и принимать свои эмоции успокаивать ум и тело укреплять внутреннюю опору
двигаться к жизни, наполненной смыслом и балансом
БАЛАНС - ЭТО НЕ ТО, ЧТО НУЖНО НАЙТИ.
ЭТО ТО, ЧТО УЖЕ ЕСТЬ ВНУТРИ ТЕБЯ.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice