Gelassenheit im Job Die Entdeckung der Leichtigkeit
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Gut
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
März 2012
Verlag
Beck, C HSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
15,9/16/1,3 cm
Gewicht
101 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
EAN
2710004682055
Stress, Hektik und Dauerbelastungen nehmen im Arbeitsalltag immer mehr zu. Die Folgen: ständiges Druckgefühl bis hin zum Burn out. Um unbeschwert und gelassen zu bleiben, muss man seine Ansprüche überdenken - dann wird ein gelassener Umgang mit "äußeren Faktoren" gelingen. Wie das am besten geht, zeigt dieser Ratgeber. Mit einfachen Techniken erreichen Sie garantiert und schnell eine professionelle Ruhe und kraftspendende Leichtigkeit.
- Die besten Methoden gegen Stress, Hektik und Druckgefühle
- Wie Sie sich selbst schützen und entspannt durch den Arbeitstag "chillen"
- So bleiben Sie auch in hektischen Situationen immer gelassen
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