Aktiviere die Stärke deines Mitgefühls In sieben Schritten zu mehr Verbundenheit, Lebensfreude und innerer Haltung - Mit einem Vorwort des Dalai Lama
-
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
-
Form:Einzelkauf Download
-
Sprache:Deutsch
11,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Artikel erhalten
Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
18.11.2026
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
(Printausgabe)
Originaltitel
Engaged CompassionÜbersetzt von
Ulrike Kretschmer
Sprache
Deutsch
EAN
9783641303921
Um es zu aktivieren, begründete er CBCT® (Cognitively-Based Compassion Training), eine revolutionäre Methode, die moderne Kognitionswissenschaft und uralte Mitgefühlspraktiken neu kombiniert. In sieben einfachen Schritten, unterstützt von kurzen Meditationen und Übungen, lernen wir, uns jederzeit mit einem Gefühl der Sicherheit in uns selbst zu verbinden.
Wir schulen unser Gewahrsein, um uns von der Tyrannei negativer Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten zu befreien und Verbundenheit, Dankbarkeit und Sanftmut zu kultivieren. So steigen wir aus dem endlosen Kreislauf von Leid und innerer Kritik aus und programmieren unser Gehirn nachhaltig auf Freude, Glück und inneren Frieden.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice