Ulrich Laufs
1. Runter mit dem Cholesterin
Runter mit dem Cholesterin Der Plan für optimale Blutfettwerte und gesunde Gefäße
Gesprochen von
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- Taschenbuch
- eBook
- Hörbuch ausgewählt
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Anna-Lena LichtenauSpieldauer
5 Stunden und 34 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
20.03.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
5
Verlag
Stiftung WarentestSprache
Deutsch
EAN
9783747111390
Hohe Cholesterinwerte erfolgreich senken
Jetzt aktiv werden! 60 Prozent der Deutschen haben erhöhte Cholesterinwerte. Die gute Nachricht: Mit den richtigen Maßnahmen kann man erfolgreich gegensteuern. Prof. Dr. Ulrich Laufs, Deutschlands führender Lipidexperte, zeigt in diesem fundierten Ratgeber den Weg zu dauerhaft besseren Werten und gesunden Gefäßen. Von der Analyse zur wirksamen Therapie. Der Ratgeber hilft, Laborergebnisse richtig zu interpretieren und Risiko-Typen zu bestimmen. Das Buch vermittelt die jeweiligen Zielwerte und verrät, wie Ernährung helfen kann, wann Medikamente sinnvoll sind und wie Bewegung sowie der Verzicht auf Nikotin das Herz-Kreislauf-System stärken. Auch wenn die Werte hoch sind: Jeder kann etwas tun. Der Ratgeber gibt Klarheit, Sicherheit und einen Plan für gesunde Gefäße und mehr Herzgesundheit. Er zeigt, welche Kontrollen wichtig sind, um die Werte auch dauerhaft im grünen Bereich zu halten.
Jetzt aktiv werden! 60 Prozent der Deutschen haben erhöhte Cholesterinwerte. Die gute Nachricht: Mit den richtigen Maßnahmen kann man erfolgreich gegensteuern. Prof. Dr. Ulrich Laufs, Deutschlands führender Lipidexperte, zeigt in diesem fundierten Ratgeber den Weg zu dauerhaft besseren Werten und gesunden Gefäßen. Von der Analyse zur wirksamen Therapie. Der Ratgeber hilft, Laborergebnisse richtig zu interpretieren und Risiko-Typen zu bestimmen. Das Buch vermittelt die jeweiligen Zielwerte und verrät, wie Ernährung helfen kann, wann Medikamente sinnvoll sind und wie Bewegung sowie der Verzicht auf Nikotin das Herz-Kreislauf-System stärken. Auch wenn die Werte hoch sind: Jeder kann etwas tun. Der Ratgeber gibt Klarheit, Sicherheit und einen Plan für gesunde Gefäße und mehr Herzgesundheit. Er zeigt, welche Kontrollen wichtig sind, um die Werte auch dauerhaft im grünen Bereich zu halten.
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