Das Glück des Gehens Was die Wissenschaft darüber weiß und warum es uns so guttut

Die Coronavirus-Pandemie ist unbestritten eine riesige Katastrophe. Aber sie hat auch ein paar gute Sachen in unseren Alltag zurückgebracht: Mehr Menschen kochen oder backen wieder selbst – und wir gehen wieder mehr spazieren. Inmitten der alles überragenden Katastrophe gibt es kleine Gewinne, die wir unbedingt beibehalten sollten. ("Spiegel Online")
Wer vorwärts geht, kann Schritt für Schritt viele Beschwernisse hinter sich lassen. ("Tages-Anzeiger")
Es macht uns gesünder, glücklicher, schlauer und liegt so nah: Dieses Buch feiert das Gehen. ("Psychologie")
Gehen ist die beste Medizin. ("Lübecker Nachrichten")
O'Maras Buch macht große Lust auf Bewegung und Spaziergänge. ("Saarländischer Rundfunk")
Gehen. Noch geht das ja. Allein oder zu zweit. Es tut gut, und es ist gut. Wie gut, das beschreibt der Neurowissenschaftler Shane O’ Mara in seinem unterhaltsamen und sehr persönlich gehaltenen Sachbuch. ("Hannoversche Allgemeine Zeitung")
Wunderbar abwechslungsreich. Sein vielseitiges Buch jedenfalls macht große Lust, die eigene Stadt, das Dorf oder das Umland zu Fuß zu erkunden. ("Deutschlandfunk Kultur "Lesart"")