Illusionen der Kontrolle Warum Loslassen der einzige Weg zu echter Sicherheit ist
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
-
Sprache:Deutsch
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
23.02.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
165 (Printausgabe)
Dateigröße
749 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783565266326
Die Autorin nimmt Sie mit auf eine wissenschaftlich fundierte Reise in die Tiefen unseres Gehirns und erklärt, warum unser Verstand auf Sicherheit programmiert ist. Durch praxisnahe Beispiele aus der Verhaltenstherapie und modernen Psychologie lernen Sie, wie Sie den Zwang zur Perfektion ablegen. Sie erfahren, wie Sie toxische Denkmuster durchbrechen, Flexibilität kultivieren und den Mut finden, die Zügel auch mal aus der Hand zu geben, ohne in Panik zu geraten.
Wenn Sie das ständige Mikromanagement Ihres eigenen Lebens satt haben, bietet dieser Ratgeber den perfekten Ausweg. Entdecken Sie die befreiende Kraft der Akzeptanz. Wer lernt, sich dem Fluss des Lebens hinzugeben, anstatt krampfhaft gegen den Strom zu schwimmen, findet eine viel tiefere, unerschütterliche Form der inneren Stabilität. Lassen Sie los und gewinnen Sie Ihr Leben zurück.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice