Nahrungsergänzungsmittel im Sport Überblick über leistungssteigernde Supplemente für Ausdauer- und Kraftsportler
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Lieferung nach Hause
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
21.04.2026
Abbildungen
XI, 54 S. 1 Abb.
Verlag
Springer BerlinSeitenzahl
54
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,5 cm
Gewicht
102 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-662-73082-9
Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist riesig und für Athlet*innen und Trainer*innen ist der Zugang zu wissenschaftlichen Fakten nicht immer gegeben, um die in Foren und Blogs etc. aufzufindenden Aussagen und Meinungen einordnen und kritisch prüfen zu können. Um für die Beteiligten mehr Klarheit über eine Auswahl von Supplementen zu geben, soll das essential die Leser darüber aufklären, welche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich wirksam sind. Daher sollen neben den wissenschaftlichen Befunden zur leistungssteigernden Wirkung einzelner Supplemente auch Empfehlungen zur praktischen Anwendung gegeben werden (Dosis, Häufigkeit der Einnahme, Zeitpunkt der Einnahme etc.). Die Auswahl der Supplemente konzentriert sich auf weitreichend erforschte Supplemente und orientiert sich dabei an den Empfehlungen einschlägiger Institute oder Organisationen im Bereich Sport (z.B. Australien Institute of Sport [AIS]; International Society of Sports Nutrition [ISSN] sowie an publizierten Forschungsarbeiten (v.a. Meta-Analysen), die einen klaren Beleg über die Frage der Wirksamkeit eines Supplements darstellen.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice