Gesundheit kannst du lernen 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
19,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
63204
Erscheinungsdatum
23.12.2025
Verlag
Becker Joest Volk VerlagSeitenzahl
250 (Printausgabe)
Dateigröße
3416 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783954533954
Und plötzlich läuft's: die 7 Schlüssel zur Lebensfreude
Dr. Cordelia Schott überzeugt in ihrem erfolgreichen Podcast und Buch "Gesundheit kannst du lernen" mit einer frischen, praxisnahen Sicht auf Gesundheit. Sie zeigt, dass Gesundheit kein Zufall, sondern erlernbar ist - durch bewusste Ernährung, regelmäßige Bewegung, erholsamen Schlaf, hormonelle Balance, ein starkes Mindset und den gezielten Einsatz innerer Energie.
Mit pointierten Aussagen wie "Pizza ist kein Gemüse" räumt sie mit gängigen Ausreden auf und motiviert ihre Hörer, aktiv den eigenen Körper in den "best body" zu verwandeln. Ihre "Freude"-Formel liefert einen klaren Kompass, der zu mehr Eigenverantwortung und positivem Engagement anregt. Der unkonventionelle Mix aus ärztlichem Insiderwissen und alltagstauglichen Strategien trifft den Nerv der Zeit. Dr. Schotts inspirierendes Konzept fordert dazu auf, alte Denkmuster zu durchbrechen und Gesundheit aktiv zu erschaffen - für mehr Lebensqualität und nachhaltige Veränderung.
Dr. Cordelia Schott überzeugt in ihrem erfolgreichen Podcast und Buch "Gesundheit kannst du lernen" mit einer frischen, praxisnahen Sicht auf Gesundheit. Sie zeigt, dass Gesundheit kein Zufall, sondern erlernbar ist - durch bewusste Ernährung, regelmäßige Bewegung, erholsamen Schlaf, hormonelle Balance, ein starkes Mindset und den gezielten Einsatz innerer Energie.
Mit pointierten Aussagen wie "Pizza ist kein Gemüse" räumt sie mit gängigen Ausreden auf und motiviert ihre Hörer, aktiv den eigenen Körper in den "best body" zu verwandeln. Ihre "Freude"-Formel liefert einen klaren Kompass, der zu mehr Eigenverantwortung und positivem Engagement anregt. Der unkonventionelle Mix aus ärztlichem Insiderwissen und alltagstauglichen Strategien trifft den Nerv der Zeit. Dr. Schotts inspirierendes Konzept fordert dazu auf, alte Denkmuster zu durchbrechen und Gesundheit aktiv zu erschaffen - für mehr Lebensqualität und nachhaltige Veränderung.
Kundinnen und Kunden meinen
Super
Bewertung am 27.12.2025
Bewertungsnummer: 2685269
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Wer den Podcast hört, wird dieses Buch lieben. Es ist sehr informativ und angenehm geschrieben. Hat man es erst ein mal in der Hand, liest man es durch. Buch mit wertvollen Tipps und Anregungen. Klare Kaufempfehlung!!!
Gesundheit kannst du lernen
Bewertung am 26.11.2025
Bewertungsnummer: 2664056
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Bin seit einiger Zeit begeisterte Podcast Hörerin von Frau Dr. Schott und habe mich so auf das Buch gefreut. Genauso habe ich es mit vorgestellt. Alltagstauglich und unkompliziert informativ. Daumen hoch! Beste Grüße E. Furlan
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