Produktbild: Every Bite Counts

Every Bite Counts Smaller Portions and Smart Nutrition for Eating with a Low Appetite - A Plan for Anyone Taking Glp-1s, Recovering from Illness, or Feeling Overwhelmed by Food, with 100 Nutrient-Dense Recipes

22,99 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

05.05.2026

Verlag

Experiment

Seitenzahl

256

Maße (L/B/H)

22,6/18,9/1,9 cm

Gewicht

712 g

Sprache

Englisch

EAN

9798893031331

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Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

05.05.2026

Verlag

Experiment

Seitenzahl

256

Maße (L/B/H)

22,6/18,9/1,9 cm

Gewicht

712 g

Sprache

Englisch

EAN

9798893031331

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • Produktbild: Every Bite Counts
  • Introduction

    • Why Is Low Appetite a Problem?
    • The Key Principles of Low Appetite Eating
    • Protein and Muscle Mass
    • The Thing About Fiber
    • How Much Should You Eat When Your Appetite Is Low?
    • The Low Appetite Survival Guide
    • Understanding GLP-1 Medications
    • Five Fixes to Make Every Bite Count
    • How to Fuel Exercise with Low Appetite
    • Health Hacks for Mealtimes
    • Managing Leftovers and Getting Organized in the Kitchen
    • Building a Low Appetite Pantry

    The Recipes

    • Breakfast
    • Lunch
    • Dinner
    • Nutrient Boosters
    • Juices, Smoothies & Warming Drinks
    • Pre- and Post-Workout Snacks

    Meal Plans
    Appendices
    Index
    References
    Acknowledgments