Benefícios do HIIT (natação) na obesidade: um estudo experimental
-
- Portugiesisch ausgewählt
35,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
09.10.2025
Verlag
Edições Nosso ConhecimentoSeitenzahl
56
Maße (L/B/H)
22/15/0,4 cm
Gewicht
102 g
Sprache
Portugiesisch
ISBN
978-620-9-08359-4
Controlar a obesidade e outras comorbidades na população é um desafio na sociedade moderna. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) combina curtos períodos de exercício de alta intensidade com longos períodos de recuperação ou exercício de baixa intensidade. O objetivo foi avaliar o impacto do HIIT no contexto da obesidade induzida pela dieta em modelo animal. Os ratos C57BL/6 foram alimentados com uma das duas dietas: ração padrão ou dieta rica em gordura. Após 12 semanas, os animais foram divididos em grupos não treinados e treinados e iniciaram um protocolo de exercícios. O HIIT leva a reduções significativas na massa corporal, glicemia, tolerância à glicose e perfil lipídico hepático nos grupos T em comparação com os grupos NT. O HIIT foi capaz de reduzir os níveis plasmáticos de citocinas inflamatórias. Além disso, o HIIT melhora a imunodensidade da insulina nas ilhotas, reduz a adiposidade e a esteatose hepática nos grupos T. O HIIT melhora a beta-oxidação e o receptor ativado pelo proliferador de peroxissoma (PPAR) alfa e reduz a lipogénese e os níveis de PPAR gama no fígado. No músculo, melhora o PPAR alfa e o GLUT 4 e reduz os níveis de PPAR gama. O HIIT leva a atenuar os efeitos adversos causados pela ingestão crónica de uma dieta rica em gordura.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice