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Fatburner So einfach schmilzt das Fett weg
Aus der Reihe
GU Ratgeber Gesundheit
1
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Sehr gut
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
13.12.2014
Abbildungen
mit 60 Fotos
Verlag
Gräfe und Unzer Verlag GmbHSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
20,1/16,7/1,2 cm
Gewicht
294 g
Auflage
4. Auflage 2016
Sprache
Deutsch
EAN
2710001992362
Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel von A-Z wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Richtig ausgewählt und clever kombiniert kommen Sie mit Ihren persönlichen Fatburner-Favoriten satt und zufrieden zur Traumfigur. Um gleich durchzustarten enthält das Buch zusätzlich einen 10-Tage-Ernährungsplan mit fertigen Einkaufslisten für jeden Tag, einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen. Der Körper verliert bei dieser Diät nicht nur überflüssige Pfunde, sondern gewinnt zusätzlich Energie und gute Laune satt.
Kundinnen und Kunden meinen
Toller Überblick
Julia Dyroff aus Augsburg am 02.10.2015
Bewertungsnummer: 892650
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dieses Buch ist ideal für alle die sich wirklich mit ihrer Ernährung auseinander setzen wollen. Toll wie hier erklärt wird, welche Lebensmittel was bewirken können. Auch der Fitnessteil ist super und macht Lust auf Sport. Die vielen Rezepte am Ende kann man gut nachkochen, sind abwechslungsreich und schmecken wirklich lecker. Am besten gefallen mir die Betthupferl, die man sich jeden Abend mit gutem Gewissen genehmigen kann.
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