Genial gesund Superfood for Family & Friends
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Sehr gut
Verkaufsrang
90476
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
21.07.2016
Abbildungen
durchgehend farbige Abbildungen
Herausgeber
DK VerlagVerlag
DK Verlag Dorling KindersleySeitenzahl
288
Maße (L/B/H)
25,6/20/2,7 cm
Gewicht
1170 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710001981786
In »Genial gesund – Superfood for Family & Friends« dreht sich alles um gesundes Essen, das supereinfach und natürlich auch superlecker ist. Jamie Oliver knüpft mit diesem Kochbuch an sein Erfolgskonzept von »Jamies Superfood für jeden Tag« an und zeigt, wie genial einfach eine ausgewogene Ernährung ist – ob für Singles, Paare, Familien oder Freunde!
Neben Frühstücksideen und einem Extrakapitel zum Thema Vorratsküche gibt es reichlich raffinierte Rezepte rund ums Mittag- und Abendessen zu entdecken, darunter Schnelle Küche, Gesunde Klassiker, Salate, Currys & Eintöpfe, Aus dem Ofen, Pasta & Risotto und Suppen. Mit Jamies Ideen ist es ganz unkompliziert, mehr Obst und Gemüse zu essen, schnelle aber trotzdem nahrhafte Gerichte zu kochen und manches Lieblingsgericht gesünder zuzubereiten.
Von Schoko-Porridge mit griechischem Joghurt und frischem Obst über Veggie-Bolognese mit Gemüse und Linsen bis zu selbst gemachten Chicken-Nuggets mit Paprika-Parmesan-Panade – bei jedem der über 100 Rezepte kann man immer sicher sein, dass man optimal mit allen Nährstoffen versorgt wird und sich etwas Gutes tut. Und am Ende des Buches gibt es von Jamie viele nützliche Hinweise, Tipps und Informationen rund um gesunde Ernährung wie zum richtigen Kauen, Darmgesundheit oder Zuckerkonsum.
Für genial gesundes Essen, das genial gut schmeckt!
Kundinnen und Kunden meinen
Für alles und jeden was dabei!
Bewertung aus Schwalbach am 12.05.2020
Bewertungsnummer: 1327305
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Dieses Buch ist wirklich sehr…
Bewertung am 18.02.2020
Bewertungsnummer: 2725128
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
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