Selbstentwicklung & mentale Gesundheit Ein Schulbuch
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
ISBN
978-3-99165-918-1
Auflage
1
Erscheinungsdatum
05.09.2025
Einband
Taschenbuch
Verlag
BuchschmiedeSeitenzahl
148
Maße (L/B/H)
29,6/20,9/1,3 cm
Gewicht
588 g
Sprache
Deutsch
• ICH: Ich baue eine gute Freundschaft mit mir selbst auf, entdecke meine Stärken und stärke mein Selbstvertrauen.
• WIR: Wir stärken unsere Klassengemeinschaft, pflegen Freundschaften und finden gute Wege, Konflikte zu lösen.
• EINSTELLUNG: Ich wachse an Herausforderungen, sehe das Gute, lerne aus Fehlern und gehe mutig neue Schritte.
• GEFÜHLE: Ich verstehe meine Gefühle immer besser und lerne, mit Stress und Ängsten umzugehen.
• GLÜCK: Ich entdecke, was mich erfüllt – durch Dankbarkeit, Achtsamkeit und echte Zufriedenheit. Jedes Kapitel ist ein Baustein mit etwas Wissen, inspirierenden Beispielen, praktischen Übungen und Zusammenfassungen für den Alltag – für das Klassenzimmer, zu Hause oder alleine. Es lädt zum Mitmachen, Nachdenken und Wachsen ein. Für Lehrpersonen und alle, die junge Menschen stärken möchten:
Dieses Buch ist eine fundierte Grundlage, um mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung gezielt zu fördern. Es gibt wertvolle Impulse, wie Kinder und Jugendliche selbstbewusst, empathisch und gemeinschaftsfähig heranwachsen können – im Unterricht, als Projektidee oder zur individuellen Begleitung. Hinter dem Buch steht GET – Global Educational Transformation, ein gemeinnütziger Verein, der sich dafür einsetzt, mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung in Schulen zu verankern. Trau dich – es lohnt sich!
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