Bento für jeden Tag Kreative gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen. Über 150 Rezepte für Bento-Anfänger und Bento-Box-Liebhaber

Meine Kinder und ich essen gern japanisch und sind dabei auf die Bentobox gekommen. Vielfältig, lecker und gesund. Das Buch hat viele leckere Rezepte und auch sehr gute Erklärungen, was man beim zusammenstellen einer Bentobox beachten sollte.

Dieses Buch enthält gute Ideen, Tipps und Tricks für ein gesundes Vesper. Sehr gut gefällt mir, dass genau beschrieben wird, was man am Vorabend richten kann, wie viel Zeit man benötigt und welche Gerichte sich zum einfrieren eignen. Ein großer Pluspunkt ist auch, dass man alles mit wenigen japanischen Zutaten, die man auch bei uns auf dem Land im Supermarkt erhält, kochen kann.

Sehr schönes Buch, sehr einfache und klar strukturierte Rezepte für die Bentobox. Das Buch ist sehr schön gestaltet. Würde ich jeder Zeit wieder kaufen.

Ein schönes Buch für Anfänger, die gerne kleine Mahlzeiten unterwegs essen oder für das tägliche Frühstück einfach neue Varianten aus probieren möchten. Das Buch enthält klassisch japanische Rezepte, aber auch viele westliche Ideen. Schon beim Lesen sind mir selber viele neue Kombinationen eingefallen, die man in seine Bento Box füllen könnte. Außerdem wird erklärt, wie man am Besten die Box einteilt, bzw. Hübsch dekoriert, sodass es beim Öffnen und Essen noch mehr Freude macht, egal ob Kind over man selber. Mit etwas Planung an Vortag kann man hier viel Zeit sparen, denn die Bento-Rezepte sind alle gut herzustellen. Die Tage, als es morgends nur Brot mit Aufschnitt und gab, sind vorbei!

Schmackhafte Rezepte für gesundes Mittagessen unterwegs. Mit den tollen Bento-Boxen und leichten Rezepten fühlt sich jede Mittagspause nach Japanurlaub an. Wolltet ihr nicht auch schon mal die tollen Essen aus eurem Lieblingsanime ausprobieren?