Mehr Nichts! Warum wir weniger vom Mehr brauchen

»Wenn ein Arzt und Pionier der Integrativen Medizin Mehr Nichts fordert, ist das revolutionärer, als man auf den ersten Blick denken könnte. Tobias Esch gelingt ein faszinierender Perspektivenwechsel in Gesundheit, Spiritualität und Gesellschaft. Sehr zu empfehlen, jedem, der meint, gerade dafür keine Zeit zu haben.« ("Dr. Eckart von Hirschhausen")
»Um die Vielfachkrisen der Gegenwart zu bewältigen, brauchen wir Klugheit, einen offenen Blick, den gemeinsamen Willen zur Veränderung – und, so paradox es klingt, mehr Nichts. Was es mit diesem Schlüsselkonzept auf sich hat, erklärt dieses vielschichtige, hilfreiche Buch des Neurowissenschaftlers und Resilienzexperten Tobias Esch.« ("Gert Scobel, Philosoph, Autor und Wissenschaftsmoderator ZDF und 3Sat")
»Tobias Esch stößt durch seine vielschichtigen, aber differenzierten Gedanken und faktenbasierten Ausführungen eine umfassende Debatte an, die die Konzentration auf das Wesentliche zum Mittelpunkt hat.« ("Kopfzeile - Studierendenmagazin")
»Mehr Nichts ist kein Aufruf zum Verzicht, vielmehr eine Einsicht in die Fundamente unserer Zufriedenheit.« ("Dr. Alexander Poraj, Zen-Meister, Autor und Leiter des Benediktushof Holzkirchen bei Würzburg")
»Wer anders denken möchte, sollte das Buch unbedingt lesen [...]. Als Neuropädagoge hat er mir in vielen Begegnungen ganz neue Denkanstöße mitgegeben. Mehr davon!« ("Eckart von Österle, Neuropädagoge, Autor und Coach")