Lost Connections Why You're Depressed and How to Find Hope

Sehr gutes Buch über (etwas andere) Ursachen von Depressionen

Bewertung am 27.01.2020
Bewertungsnummer: 1287352
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Johann Hari stellt sich in diesem sehr interessant geschriebenen Buch gegen die Erklärung die den meisten Depressionspatienten gegeben wird: Das ihre Krankheit eine Ursache von chemischem Ungleichgewicht im Gehirn sowie Serotoninmangel ist und daher mit Medikamenten behandelt werden muss. Während dies für einen kleinen Teil der Erkrankten sicherlich zutrifft, vertritt Hari die Meinung dass für den Großteil der Patienten die Ursachen in verlorenen Verbindungen, z.B. zu anderen Menschen, der Natur oder erfüllenden persönlichen Werten, liegen. Er unterstütz seine Thesen mit Experteninterviews und Ergebnissen wissenschaftlicher Studien. Sehr interessant und unbedingt lesenswert für jeden der selbst an Depression leidet oder jemanden in seinem Umfeld hat der erkrankt ist. Auch für alle "Gesunden" zu empfehlen, die ihr Leben verändern wollen bevor es zu psychischen Erkrankungen kommt!

Starker Anfang, danach leider zäh

Bewertung aus Berlin am 18.11.2021
Bewertungsnummer: 1609020
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch fängt stark an und die erste Hälfte liest sich flüssig und spannend. Die von Hari genannten Gründe, die zu einer Depression (oder anderen mentalen Krankheit) führen können, klingen schlüssig und werden spannend erzählt. Doch ab Seite 200 zieht sich das Buch leider sehr. Hari erzählt lang und breit (20 Seiten) über einen Protest in Berlin - Kreuzberg, ohne dass sich erschließt, was diesen mit den angepriesen Lösungen verbindet. Ein Besuch bei den Amish in den USA im folgenden Kapitel liest sich oberflächlich und ebenfalls wenig relevant. Ich habe das Buch abgebrochen und bin enttäuscht, die ersten 200 Seiten waren wirklich klasse.