KI-Beratung Beta
Vor Ort
Merkzettel Warenkorb
Produktbild: Kak est i prodolzhat hudet. Zdorovoe pitanie na praktike

Kak est i prodolzhat hudet. Zdorovoe pitanie na praktike

5,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

«S ponedelnika nachinayu novuyu zhizn! Bolshe nikakih konfet i kruassanov! Zabyvayu o burgerah i chipsah!» Navernoe, mnogie davali sebe podobnye obeschaniya, no kak zhe slozhno otkazatsya ot lyubimyh «vkusnyashek»... Delo v tom, chto nash mozg stremitsya k polucheniyu «bystrogo dofamina», mgnovennomu...

Beschreibung

«S ponedelnika nachinayu novuyu zhizn! Bolshe nikakih konfet i kruassanov! Zabyvayu o burgerah i chipsah!» Navernoe, mnogie davali sebe podobnye obeschaniya, no kak zhe slozhno otkazatsya ot lyubimyh «vkusnyashek»... Delo v tom, chto nash mozg stremitsya k polucheniyu «bystrogo dofamina», mgnovennomu udovolstviyu ot pischi - osobenno zhirnoy, solenoy i sladkoy. Imenno v etom i kroetsya sekret uspeshnogo pohudeniya, schitaet doktor Endryu Dzhekinson, - neobhodimo ne prosto schitat kalorii, a ponyat, kak obmanut svoy mozg i poborot tyagu k vrednym produktam. V etoy knige on podrobno opisyvaet svoyu innovatsionnuyu metodiku i daet mnozhestvo sovetov, kotorye pomogut nachat otnositsya k ede po-novomu.
V «Kak est i prodolzhat hudet» vy naydete:
- poslednie otkrytiya v oblasti izucheniya metabolizma;
- prostye privychki, kotorye legko vvesti v svoyu zhizn, chtoby stat legche i zdorovee;
- vkusneyshie i poleznye retsepty kuhon narodov mira.
Put k zdorovomu i stroynomu telu nikogda esche ne byl takim uvlekatelnym!

Produktdetails

Format

ePUB
Kopierschutz

Nein
Family Sharing

Ja
Text-to-Speech

Ja

Produktdetails

Format

ePUB

Format

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Kopierschutz

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Family Sharing

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Text-to-Speech

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Altersempfehlung

ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum

12.08.2025
Verlag Bombora
Seitenzahl

304 (Printausgabe)
Dateigröße

1957 KB
Übersetzt von

Olga Lyashenko
Sprache

Russisch
EAN

9785042209994
Barrierefreiheit
  • nicht oder eingeschränkt barrierefrei

Noch keine Bewertungen vorhanden

Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel

Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.

Kundinnen und Kunden meinen

Bewertungen (0)

Weitere Artikel findest du in
Die Leseprobe wird geladen.
  • Produktbild: Kak est i prodolzhat hudet. Zdorovoe pitanie na praktike