Torsten Abrolat
1. Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur
Entspannung für die Augen - Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur besonders bei Schreibtisch- & Bildschirmarbeit
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Sprache:Deutsch
7,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Franziska DiesmannSpieldauer
21 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Altersempfehlung
ab 3 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
01.07.2025
Hörtyp
Hörspiel
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
10
Verlag
SyncSouls audiobooksSprache
Deutsch
EAN
4066004647708
Einfach mal für ein paar Minuten zwischendrin "abschalten" und "neu justieren"!
Heutzutage ist Bildschirmarbeit ein alltäglicher Vorgang und belastet unsere Augen in viel höherem Maße, als es in früheren Zeiten in Arbeitsprozessen der Fall war. Die Augen werden durch stundenlang fokussierte Bildschirmarbeit stark gefordert und die Augenmuskulatur ist sehr angespannt. Um eine Überanstrengung des Auges und einer Sehkraftverschlechterung vorzubeugen, empfiehlt Ihnen SyncSouls einige Übungseinheiten zur Entspannung der Augen und der Augenmuskulatur. Diese einfachen und effektiven Methoden können Sie überall anwenden, am Arbeitsplatz bei Bildschirmarbeit und in jeder Alltagssituation (nur nicht während des Autofahrens).
Sie erhalten 3 Übungseinheiten, mit denen Sie nicht nur Ihre Augen entspannen:
Übungseinheit 1: Drei kleine Kurzübungen zur Augenentspannung;
Übungseinheit 2: Drei Übungen zur Entspannung und Stärkung der Augenmuskulatur;
Übungseinheit 3: Kleine Verwöhnmassage der Augenmuskulatur im Außen.
Viel Spaß und Entspannung wünscht Ihnen SyncSouls mit "Entspannung für die Augen".
Heutzutage ist Bildschirmarbeit ein alltäglicher Vorgang und belastet unsere Augen in viel höherem Maße, als es in früheren Zeiten in Arbeitsprozessen der Fall war. Die Augen werden durch stundenlang fokussierte Bildschirmarbeit stark gefordert und die Augenmuskulatur ist sehr angespannt. Um eine Überanstrengung des Auges und einer Sehkraftverschlechterung vorzubeugen, empfiehlt Ihnen SyncSouls einige Übungseinheiten zur Entspannung der Augen und der Augenmuskulatur. Diese einfachen und effektiven Methoden können Sie überall anwenden, am Arbeitsplatz bei Bildschirmarbeit und in jeder Alltagssituation (nur nicht während des Autofahrens).
Sie erhalten 3 Übungseinheiten, mit denen Sie nicht nur Ihre Augen entspannen:
Übungseinheit 1: Drei kleine Kurzübungen zur Augenentspannung;
Übungseinheit 2: Drei Übungen zur Entspannung und Stärkung der Augenmuskulatur;
Übungseinheit 3: Kleine Verwöhnmassage der Augenmuskulatur im Außen.
Viel Spaß und Entspannung wünscht Ihnen SyncSouls mit "Entspannung für die Augen".
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