100 Questions & Answers About Anxiety For Dummies
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
14,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Lieferung nach Hause
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.04.2026
Verlag
WileySeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
21,2/13,8/0,7 cm
Gewicht
180 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-394-36878-5
Everything You Want to Know About Anxiety: A Q&A Guide
If you or a loved one are struggling with anxiety, don't worry! 100 Questions & Answers About Anxiety For Dummies is your go-to guide for everything you've been curious about, from what causes anxiety to treatment options and techniques for managing anxiety and challenging anxious thoughts.
Designed to be straightforward, this book features short, easy-to-absorb sections that allow you to quickly find the information you need to support your health and well-being. Whether you prefer to read all the Q&As or jump to specific topics, this guide is structured to expand your knowledge efficiently.
Find answers to questions like:
- How can I tell the difference between anxiety and a medical condition?
- How do hormones and brain chemistry impact anxiety?
- What role does diet play in managing anxiety?
- What types of therapy are best for anxiety?
For anyone coping with anxiety or helping someone else through it, 100 Questions & Answers About Anxiety For Dummies is a great, low-pressure place to start.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice