Spokój w mówieniu "nie Przewodnik samopomocy dla kobiet, jak przerwa¿ cykl zadowalania ludzi i wyznacza¿ granice, które daj¿ si¿¿.
-
- Polnisch ausgewählt
38,99 €
UVP
43,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.06.2025
Verlag
Wydawnictwo Nasza WiedzaSeitenzahl
56
Maße (L/B/H)
22/15/0,4 cm
Gewicht
102 g
Sprache
Polnisch
ISBN
978-620-2-46870-1
Ten wzmacniaj¿cy poradnik samopomocy autorstwa Afshan Bano jest przeznaczony dla kobiet, które s¿ zm¿czone ci¿g¿ym mówieniem "tak" kosztem w¿asnego spokoju. "The Peace of Saying No" oferuje pe¿ne wspó¿czucia podej¿cie do przerwania cyklu zadowalania ludzi i budowania zdrowych granic bez poczucia winy. Poprzez osobiste historie, delikatne zmiany sposobu my¿lenia i praktyczne narz¿dzia, ksi¿¿ka ta pomaga czytelnikom odzyskä czas, g¿os i przestrze¿ emocjonaln¿. Nie chodzi o to, aby stä si¿ twardym lub zdystansowanym; chodzi o to, aby najpierw stä si¿ uczciwym, jasnym i ¿yczliwym dla siebie. Je¿li zmagasz si¿ z wypaleniem, nadmiernym dawaniem lub emocjonalnym wyczerpaniem z powodu bycia "mi¿ym", ta ksi¿¿ka pomo¿e ci rozpocz¿¿ podró¿ z powrotem do siebie.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice