Zarifa Romanova
1. Pitanie kak sistema: esh pravilno - i hudey s udovolstviem
Pitanie kak sistema: esh pravilno - i hudey s udovolstviem
Gesprochen von
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Sprache:Russisch
10,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Ekaterina RadostevaSpieldauer
6 Stunden und 8 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
24.06.2025
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
56
Verlag
Vremena 2Sprache
Russisch
EAN
9785171775414
Kniga Zarify Romanovoy «Pitanie kak sistema: esh pravilno — i hudey s udovolstviem» — ne ocherednoe posobie pro diety, a revolyutsionnyy podhod k zdorovomu obrazu zhizni. Avtor razrushaet mify o strogih ogranicheniyah i predlagaet individualnuyu sistemu pitaniya, kotoraya rabotaet dlya kazhdogo.
Chto zhdet vas vnutri:
• Pochemu odna i ta zhe dieta mozhet byt effektivnoy dlya odnogo cheloveka i bespoleznoy dlya drugogo.
• Kak naladit rezhim pitaniya, chtoby teryat ves bez stressa i goloda.
• Vazhnost vody v protsesse pohudeniya: skolko i kogda pit, chtoby uskorit rezultat.
• Proverennye rekomendatsii ot doktora, chi patsienty legko dostigayut zhelaemogo vesa tela.
• Unikalnyy avtorskiy test «Piramida zdorovya», kotoryy razrabotan dlya kompleksnoy otsenki sostoyaniya tela.
• Poleznye retsepty na kazhdyy den.
Zabudte o zhestkih zapretah i chuvstve viny za sedennoe pirozhnoe. Eta kniga nauchit vas naslazhdatsya edoy i hudet s udovolstviem.
Hvatit muchit sebya dietami! Naydite svoy put k stroynosti s udovolstviem.
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