Die Kraft eines fokussierten Lebens

Super interessant, spannend und informativ! Ein tolles und unterhaltsames Hörbuch, wo einem auf jeden Fall nicht langweilig wird. Das Buch werde ich mir langfristig auch noch kaufen, da Hörbuch für Fahrten super ist, jedoch im Buch auch öfter mal Übungen sind.

Die Bücher, Texte und Impulse von Dr. Johannes Hartl sind gerade in dieser Zeit so wichtig und geben immer wieder neue Ideen, Zukunft und Hoffnung! Auch dieses hier: Wirklich stark und lässt sich quasi in einem Rutsch lesen, trägt aber dauerhafte Früchte! Sehr empfehlenswert!

Ein kleines Buch mit großen Auswirkungen und einer echt starken Botschaft! Unser Leben ist laut. Lauter als noch vor einigen Jahren, als Social Media noch nicht fixer Bestandteil unseres Alltags war. An allen Ecken lauern Ablenkungen und wir werden nur so überrollt von Fluten an Informationen, Meinungen, aktuellen Trends und den vielen Negativschlagzeilen und Katastrophen dieser Welt. Die Aufnahmefähigkeit sinkt, man nimmt vieles nur noch oberflächlich war und kann Informationen und tatsächlich wichtige Dinge oft nicht mehr behalten oder wirklich aufnehmen. Wir sind leicht abgelenkt, überlastet und überstimuliert. In „Die Kraft des fokussierten Lebens“ schreibt Dr. Johannes Hartl über die Wichtigkeit, unser Leben nicht nur passiv zu leben, sich von äußeren Einflüssen leiten zu lassen und – mehr oder weniger – nur zu existieren, sondern bewusst Verantwortung für sein eigenes Leben zu übernehmen und täglich kleine – für jeden machbare – Schritte zu setzen, um seinen Alltag von Grund auf zu verändern und sein Leben neu auszurichten. Es gibt Grundwerte und Prinzipien, die helfen, ein gutes Leben zu leben und die – unabhängig von Alter, Geschlecht, Kultur und Lebenshintergrund – als Grundpfeiler für uns alle gelten können. Doch Hartl geht noch einen Schritt weiter und erklärt, dass langfristige Veränderung nur dann möglich ist, wenn wir für etwas leben, das größer ist, als wir selbst. Er nennt es treffend „Lebensvision“.   Welche wichtige Rolle diese Lebensvision und der entsprechende Fokus dabei spielen, darauf geht der Autor in diesem Buch ein. Doch wer jetzt denkt, dass es sich nur um ein weiteres Exemplar aus der Ecke „Selbstverwirklichung und Selbstoptimierung“ handelt, der liegt falsch. Dieses Buch ist viel mehr. Es geht darum, sinnerfüllt zu leben. Sein Leben neu auszurichten und zwar an den Dingen, die ewig Bestand haben und wirklich zählen. Dieses Buch ist informativ, fordert zum Nachdenken heraus und motiviert einen, durch kleine Schritte große Veränderungen in seinem Leben zu sehen. »Fokussiertes Leben bedeutet, für das zu leben, was wirklich wichtig ist. Orientiert an den höchsten Werten. Der Mensch, der so lebt, hat Feuer in seinem Herzen.«  - Dr. Johannes Hartl

Eine gute Orientierung, die es in all der täglichen Ablenkung auf den Punkt bringt. Anderwertig bekannte Konzepte zum Fokus und der Zielstrebigkeit werden in den bisher fehlenden Kontext gebracht und gleich praktisch angewandt.

Ich folge Dr Hartl schon lange und lasse mich von seinen Vorlesungen/ Predigten inspirieren. Das ist das erste Buch, welches ich mir nun von ihm gekauft habe. Ein Buch, toll geschrieben, zum vllt wichtigsten Thema unserer Zeit.