A epidemia do Burnout o aumento do estresse crônico e o que fazer para cuidar dele
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Sprache:Portugiesisch
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Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Ja
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Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
30.09.2024
Verlag
Alta BooksSeitenzahl
288 (Printausgabe)
Dateigröße
4407 KB
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Isabella Veras
Sprache
Portugiesisch
EAN
9788550822310
Um guia oportuno e poderoso para um fenômeno urgente e crescente.
Nossa tendência é pensar no burnout como um problema que podemos resolver com autocuidado: mais yoga, técnicas de respiração melhores e mais resiliência.
Mas as evidências vêm se acumulando, mostrando que não basta aplicar soluções pessoais e paliativas para enfrentar um fenômeno épico que vem se desenvolvendo rápido no ambiente de trabalho. Se quisermos resolver esse problema, as organizações precisam tomar a iniciativa e desenvolver uma estratégia antiburnout que vá além de aplicativos, programas de bem-estar e vantagens.
Neste guia prático que nos abre os olhos e muda paradigmas, Jennifer Moss desnuda as verdadeiras causas do burnout e indica como as organizações podem interromper o ciclo de estresse crônico que vem afetando um número alarmante de funcionários. "A Epidemia do Burnout" explica:
.O que causa o burnout - e o que as organizações podem fazer para preveni-lo.
.Por que as iniciativas de bem-estar tradicionais deixam a desejar.
.Como as empresas podem construir estratégias antiburnout baseadas na prevenção, não em benefícios.
.Como os líderes podem medir o burnout dentro das próprias organizações.
.O que os líderes podem fazer para desenvolver uma cultura mais saudável que priorize a resiliência e a curiosidade.
Nossa tendência é pensar no burnout como um problema que podemos resolver com autocuidado: mais yoga, técnicas de respiração melhores e mais resiliência.
Mas as evidências vêm se acumulando, mostrando que não basta aplicar soluções pessoais e paliativas para enfrentar um fenômeno épico que vem se desenvolvendo rápido no ambiente de trabalho. Se quisermos resolver esse problema, as organizações precisam tomar a iniciativa e desenvolver uma estratégia antiburnout que vá além de aplicativos, programas de bem-estar e vantagens.
Neste guia prático que nos abre os olhos e muda paradigmas, Jennifer Moss desnuda as verdadeiras causas do burnout e indica como as organizações podem interromper o ciclo de estresse crônico que vem afetando um número alarmante de funcionários. "A Epidemia do Burnout" explica:
.O que causa o burnout - e o que as organizações podem fazer para preveni-lo.
.Por que as iniciativas de bem-estar tradicionais deixam a desejar.
.Como as empresas podem construir estratégias antiburnout baseadas na prevenção, não em benefícios.
.Como os líderes podem medir o burnout dentro das próprias organizações.
.O que os líderes podem fazer para desenvolver uma cultura mais saudável que priorize a resiliência e a curiosidade.
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