Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
25.03.2025
Verlag
The MuRu CenterSeitenzahl
260
Maße (L/B/H)
22,9/15,2/1,6 cm
Gewicht
427 g
Sprache
Türkisch
EAN
9798992973693
"Bu kitap arac¿l¿¿¿yla kendinden tiksinmenin bilinçd¿¿¿ k¿skac¿ndan kurtuldu¿unuzda, sadece kendinizle ilgili sorunlar¿n de¿il, bäkalar¿yla olan sorunlar¿n ve hayat¿n çe¿itli problemlerinin de çözümünü bulacaks¿n¿z." Bu kitap, 'kendinden nefret' temas¿ etraf¿nda, çe¿itli travmalar¿n iyile¿me yöntemlerini, günlük yäamda duygusal yaralanmalardan korunma yollar¿n¿, insan ili¿kilerine dair içgörüleri ve psikolojik olgunläma sürecini ele almaktad¿r. / Bu kitapta yer alan 5 yäam alan¿na dair bilgelik: ¿ Çarp¿t¿lm¿¿ öz-sevgi olan kendinden nefreti äarak, öz-kabulü yeniden kazanmak. ¿ Kendinden nefretin d¿¿a yans¿mas¿ olan bäkalar¿na yönelik yanl¿¿ nefreti durdurmak. ¿ Bäkalar¿ ve toplum de¿il, kendimizin kendi kimli¿imizi belirlemesi. ¿ Geçmi¿ yaralar¿ 'bast¿rmadan, çarp¿tmadan, kaç¿nmadan' önemsizle¿tirmek. ¿ ¿li¿kilerin kölesi de¿il, efendisi olmak. 'Kendinden nefret' kitab¿n¿n temel içeri¿i: 1. Kendinden nefret, herkesin bir dereceye kadar sahip oldu¿u bir psikolojidir. Bu, öz-s¿n¿rlama ve öz-ele¿tiriden ä¿r öz-ää¿lama, nefret ve suçluluk duygular¿na kadar uzan¿r. 2. Kendinden nefretin temelinde asl¿nda öz-sevgi ve üstünlük duygusu yatmaktad¿r. Bu, daha iyi bir benlik olma çabas¿n¿n çarp¿t¿larak olumsuz etkiler do¿urmas¿d¿r. 3. S¿kl¿kla olumsuz benlik imaj¿m¿zla özde¿le¿ir ve onu korumaya çal¿¿¿r¿z. Bu, kendini koruma içgüdüsünün yanl¿¿ bir uygulamas¿d¿r. 4. Kendinden nefreti ämak için onu bast¿rmak veya görmezden gelmek yerine, mekanizmas¿n¿ anlamak ve bilinçli hale getirmek gerekir. 5. 'Ben'i içerik veya ko¿ullarla belirlenen bir varl¿k olarak görmemeli, bunun yerine ko¿ulsuz varolu¿ de¿erini kabul etmeliyiz. 6. Bäkalar¿na yönelik nefret veya yans¿tmalar da asl¿nda kendinden nefretin bir ifadesi olabilir. Bunu fark etmek ve ämak önemlidir. 7. Säl¿kl¿ ili¿kiler için dikey bä¿ml¿l¿k yerine yatay sevgiyi hedeflemek gerekir. 8. Kendinden nefreti ä¿p gerçek öz-sevgiyi uygulayarak daha mutlu ve zengin bir yäam sürebiliriz. Bu kitap, kendisiyle olan ili¿kisini sorgulayan herkes için derin içgörüler ve pratik bir rehber sunmaktad¿r. Okuyucular, bu kitap arac¿l¿¿¿yla kendinden nefretin kökenlerini anlay¿p bunu äabilir, ayr¿ca insan ili¿kileri ve yäam¿n çe¿itli sorunlar¿na çözümler bulabilir, böylece gerçek öz-kabul ve iç huzura giden yolu ke¿fedebilirler.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für dein Feedback
Wir nutzen dein Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte habe Verständnis, dass wir dir keine Rückmeldung geben können. Falls du Kontakt mit uns aufnehmen möchtest, kannst du dich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice