Martin Seligman
1. Rebenok-optimist: Kak nauchit' rebenka preodolevat' trudnosti
Rebenok-optimist: Kak nauchit' rebenka preodolevat' trudnosti
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Sprache:Russisch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Pavel KoritskySpieldauer
8 Stunden und 43 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
27.03.2025
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
17
Verlag
Alpina PublisherÜbersetzt von
Lidiya Mondonen
Sprache
Russisch
EAN
9785006306226
Zadumyvalis' li vy, pochemu odni deti legko spravlyayutsya s neudachami, a drugie opuskayut ruki pri malejshej trudnosti? Martin Seligman, vsemirno izvestnyj psiholog i osnovopolozhnik pozitivnoj psihologii, utverzhdaet, chto pravil'nye reakcii rebenka na neudachi i ego podderzhka so storony roditelej stanovyatsya opredelyayushchimi dlya ego budushchego stanovleniya. Avtor utverzhdaet, chto roditeli sposobny nauchit' detej primenyat' navyki optimizma, kotorye mogut pobedit' depressiyu, povysit' uspevaemost' v shkole i uluchshit' fizicheskoe zdorov'e. Eti navyki dayut detyam neobhodimuyu im ustojchivost', chtoby s uverennost'yu podojti k podrostkovomu vozrastu i vzrosloj zhizni. V audioknige takzhe predstavleny effektivnye tekhniki, priemy i uprazhneniya, osnovannye na metodah kognitivnoj terapii. S ih pomoshch'yu rebenok nauchitsya reshat' problemy, protivostoyat' stressu i stroit' zdorovye otnosheniya s rodnymi i druz'yami.
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