1. Achtsamkeit beim Essen
Achtsamkeit beim Essen
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Tobias RegnerSpieldauer
59 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
27.12.2024
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
19
Verlag
Hörbuchmanufaktur BerlinSprache
Deutsch
EAN
4066004734767
Lernen Sie, wie Sie Ihre Gedanken beobachten, Ihre Emotionen annehmen und sich mit Ihrem Körper verbinden können.
Erleben Sie, wie sich Ihre Perspektive verändert, wenn Sie lernen, im Hier und Jetzt zu leben. Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit, um Ihre Beziehungen zu vertiefen, Ihre Kreativität zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen.
Egal, ob Sie auf der Suche nach innerer Ruhe sind, Ihre Stressbewältigung verbessern möchten oder einfach nur neugierig auf die Welt der Achtsamkeit sind - dieses Hörbuch ist der perfekte Einstieg. Machen Sie den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
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