La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente Le pouvoir transformateur de la pensée positive
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- Französisch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
22.11.2024
Verlag
BoD – Books on Demand – FrankreichSeitenzahl
106
Maße (L/B/H)
21/14,8/0,8 cm
Gewicht
166 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Französisch
ISBN
978-2-322-51634-6
Coué commence par expliquer le concept central de sa méthode : l'imagination est plus puissante que la volonté. Il argue que nos pensées, qu'elles soient positives ou négatives, ont une influence directe sur notre bien-être physique et mental. Selon lui, en répétant régulièrement des affirmations positives, nous pouvons reprogrammer notre subconscient et ainsi améliorer tous les aspects de notre vie.
L'auteur détaille la pratique de l'autosuggestion consciente, dont la célèbre formule "Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux". Il insiste sur l'importance de la répétition quotidienne de cette phrase, sans effort de volonté, mais avec une conviction sincère. Coué explique comment cette pratique peut aider à surmonter des problèmes variés, allant de l'insomnie aux maladies chroniques, en passant par le manque de confiance en soi.
Coué explore également les applications de sa méthode dans divers domaines de la vie, tels que la santé, les relations interpersonnelles et la réussite professionnelle. Il présente de nombreux cas d'étude et témoignages de personnes ayant bénéficié de sa technique, offrant ainsi des preuves concrètes de son efficacité.
"La Maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente" s'inscrit naturellement dans les catégories "Développement personnel", "Psychologie appliquée" et "Bien-être et santé mentale". Ce livre reste une lecture essentielle pour tous ceux qui s'intéressent à l'amélioration personnelle, aux thérapies comportementales et à l'influence de l'esprit sur le corps.
L'oeuvre de Coué a eu un impact considérable sur le développement de la psychologie positive et des techniques de thérapie comportementale. Sa méthode simple et accessible a inspiré de nombreux praticiens et a contribué à populariser l'idée que nos pensées peuvent influencer directement notre réalité.
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