Herzlichen Glückwunsch, es ist Autismus! Selfcare-Tipps und mehr für neurodivergente Menschen Bd. 1

Inzwischen bin ich stolze Besitzerin aller acht Bücher die von Daniela Schreiter im Panini Verlag erschienen sind. Ihr neustes Buch "Herzlichen Glückwunsch, es ist Autismus!" Selfcare-Tipps und mehr für neurodivergente Menschen zeigt auf anschauliche Weise, wie sich neurodivergente Menschen das Leben etwas einfacher machen können. Zusätzlich ist es auch ein tolles Buch, um Nicht-Betroffenen die Gefühlswelt Betroffener näher zu bringen und gleichzeitig selbst die Tipps zu nutzen, um das eigene Leben entspannter zu gestalten. Die Autorin und Illustratorin: Daniela Schreiter ist in der 80ern in Berlin geboren. Schon früh begann sie zu zeichnen, mit vier malte sie ihren ersten Comic. Sie absolvierte ein Studium als Illustratorin und ist seither als Comic-Zeichnerin tätig. Sie ist Asperger Autistin und beschreibt in ihrer Schattenspringer-Reihe Erfahrungen aus ihrem Leben. Die täglichen Hürden und Herausforderungen, die sie zu meistern hat, illustriert sie mit viel Witz sowohl in Bild als auch in Wort. Auf ihrer Webseite Fuchskind zeigt sie seit 2010 ihre Comics und Cartoons. Inhalt: „Mit ihrer Graphic Novel „Schattenspringer“ hat Daniela Schreiter vielen Autist:innen und deren Familien und Freunden geholfen, ihre Sicht auf die Welt verständlich zu machen, indem sie ihre eigene Geschichte erzählt hat. Mit „Herzlichen Glückwunsch, es ist Autismus!“ geht sie nun einen Schritt weiter und gibt Betroffenen einen Ratgeber an die Hand, der dabei helfen kann, den Alltag zu meistern.“ (Produktbeschreibung) Gedanken zum bebilderten Ratgeber: Das Cover ist hell, fröhlich und fantasievoll. Die Protagonistin (optisch angelehnt an die Autorin selbst) feiert ihren Geburtstag mit Fuchs und Dino. Das regenbogenfarbene Unendlichkeitszeichen, welches für Neurodiversität steht, prangt auf der Torte. Schön ist es, dass die Diagnose „Autismus“ nicht als etwas Niederschmetterndes anzusehen ist, sondern gefeiert werden soll. Weiß man nun endlich, wieso man so ist, wie man eben ist. Und dass man eben genau richtig ist, wie man ist. Daniela Schreiter nimmt sich mehrerer Themen für den Alltag neurodivergenter Menschen an. Es geht um Autistic Nesting, Essen und Trinken, Stimming, Maskieren, Löffeltheorie, Autistic Burnout, Autistic Joy und T-Rex-Arme. Diese werden in 11 Kapiteln näher beleuchtet. Ein besonders großes Augenmerk liegt dabei auf dem Stimming, hier sind einige Infos zu finden, die den Alltag neurodivergenter Menschen leichter machen und einen möglichen Meltdown verhindern können. Neurodivergente Menschen haben nämlich oft weniger Energiereserven, als neurotypische Menschen und so heißt es haushalten und auf schwerere Phasen vorbereiten. Aber auch der Autistic Burnout hat zwei Kapitel gewidmet bekommen. Die T-Rex Arme im letzten Kapitel erklären dann, wieso auf dem Cover auch ein Dino zu sehen ist. Mit ihren liebevollen und durchweg positiven Zeichnungen lässt die Illustratorin eine wohlige Atmosphäre entstehen und selbst unangenehme Situationen werden mit einem gewissen Maß an Humor versehen. Der Textanteil ist im Vergleich zu ihren anderen Büchern etwas höher, aber wer so viele wichtige Informationen vermitteln will, der braucht auch ein paar Worte dafür. Dennoch lässt sich das Buch gut in einem Rutsch lesen. Fazit: "Herzlichen Glückwunsch, es ist Autismus!" ist ein ganz wundervoller, bebilderter Ratgeber, den jeder gelesen haben sollte. Er gehört definitiv in jeden Kindergarten und in die Schulbibliotheken. Daniela Schreiter klärt über Verhaltensmuster neurodivergenter Menschen auf; gibt Rat, was in stressigen sowie unangenehmen Situationen zu tun ist und bietet auch neurotypischen Menschen einige Anregungen für einen entspannteren Alltag. Daniela Schreiter hat mir mit diesem Buch die Welt normabweichend funktionierender Menschen erneut ein Stückchen näher gebracht und sie konnte mich wieder einmal vollkommen überzeugen.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch, es ist genau so wie es mir vorgestellt habe. Es erklärt einzelne Aspekte von Autismus gut verständlich. Es ist leicht zu lesen und die Perspektive aus der das Buch geschrieben ist, gefällt mir. Es beschreibt warum sich die Menschen mit Autismus so verhalten wie sie es tun und was passiert wenn sie sich nicht so verhalten können. Und auch Alternativen werden angesprochen, falls es doch zu auffällige Verhaltensweisen für die Menschen drum herum sind. Ich will ja nicht zu viel verraten, lest es einfach, es lohn sich.

Liebe Leserinnen und Leser, hiermit möchte ich Ihnen meine Rezension zum Buch “Herzlichen Glückwunsch, es ist Autismus“ zur Verfügung stellen. Das Buch erscheint als Hardcover. Die Seiten sind relativ dünn, aber recht griffig. Schade ist, dass man auch bei normalem Lichteinfall die Rückseite leicht erkennen kann. Der Inhalt wird in verschiedene Kapitel untergliedert -Was ist Autistic Nesting -Essen und Trinken -Was ist Stimming -Was ist Maskieren -Was ist die Löffeltheorie -Was ist ein Autistic Burnout? -Was hilft bei Autistic Burnout? -Was ist Autistic Joy? -Was sind T-Rex-Arme? Die Buchstaben sind schon recht groß und schwer überlesbar. Die Zeichnungen empfinde ich als recht schnuckelig und angenehm. Die Auswirkungen von Autismus (und wie man damit umgehen kann, direkt oder indirekt als Außenstehende/r) werden durchaus gut erklärt. Meinem Empfinden nach kann das tatsächlich jede/r verstehen und folgen, wobei hier und da auch mal Anglizismen vorkommen. Man könnte dem Comic vorwerfen, dass es sehr oberflächlich ist, aber ich denke, dass das eben Absicht war. Ohne viel Schnickschnack etwas gut verständlich rüberbringen….das hat Daniela Schreiter durchaus geschafft. Ich persönlich hätte mir dennoch etwas mehr Tiefe und Inhalt gewünscht, aber vermutlich muss man dann zu einem Fachbuch greifen. Was hat es mir gebracht? Ich selbst bin kein Autist, aber sicherlich hier und da Monk oder aber auch ich kann mich in dem Buch in mancher Situation oder einem Verhaltensmuster erkennen. Durch das Buch kann ich mir den Umgang mit Autisten besser vorstellen bzw. mir auch deren Verhalten erklären bzw. man wird dann nachsichtiger mit den Zwängen. Sollte ich in Zukunft jemanden sehen, der augenscheinlich sich in einer solchen Situation befindet, dann ist das eben einfach normal für einen und nichts anderes. Das Medium Comic, die Zeichnungen also, unterstreichen das Gelesene sehr gut und sind oftmals richtig süß. Da hat man sich durchaus Mühe gegeben, auch wenn es natürlich minimalistische Zeichnungen sind (was aber total passt!). Fazit: Das Buch bietet am Ende natürlich nur oberflächlichen Inhalt, aber das macht es meiner Meinung nach gut. Die Seiten sind zwar etwas dünn (leicht durchsichtig), aber es ist absolut in Ordnung. Preis-/Leistung sind also absolut im Rahmen. Mir hat es am Ende Spaß gemacht und ich habe etwas gelernt, aber dennoch sind das am Ende für mich sicherlich keine 5 Sterne. Dazu hat mir einfach noch etwas „mehr“ gefehlt. Daher vergebe ich am Ende gute 4 Sterne.