Schmetterlinge brauchen keine Überholspur Über die Kunst, sich das Leben leicht zu machen

....und lebe es mit Leichtigkeit. So oder so ähnlich könnte man das Buch zusammen fassen. Es beschreibt wunderbar wie man mit schwierigen Situationen / Phasen oder auch dem normalen Alltag im Leben umgehen kann ohne sich die mitunter daran haftende Schwere zu eigen zu machen. Der Schreibstil ist angenehm leicht und lässt einen förmlich durch die Seiten schweben. Die einzelnen Kapitel haben eine perfekte Länge um auch mal in der Hektik des Alltags "zwischendurch" mal eines zu lesen um "runterzufahren". Schmetterlinge brauchen keine Überholspur hat mir so manch neuen Eindruck erbracht, von denen ich zukünftig einige in mein Leben einbringen möchte. Von mir gibt es eine klare Empfehlung

.Nimm das Leben nicht so schwer... ...und lebe es mit Leichtigkeit. So oder so ähnlich könnte man das Buch zusammen fassen. Es beschreibt wunderbar wie man mit schwierigen Situationen / Phasen oder auch dem normalen Alltag im Leben umgehen kann ohne sich die mitunter daran haftende Schwere zu eigen zu machen. Der Schreibstil ist angenehm leicht und lässt einen förmlich durch die Seiten schweben. Die einzelnen Kapitel haben eine perfekte Länge um auch mal in der Hektik des Alltags "zwischendurch" mal eines zu lesen um "runterzufahren". Schmetterlinge brauchen keine Überholspur hat mir so manch neuen Eindruck erbracht, von denen ich zukünftig einige in mein Leben einbringen möchte. Von mir gibt es eine klare Empfehlung

Das bekannte Autorenduo Aljoscha Lang und Ronald Schweppe nimmt den Leser in diesem Buch mit auf die Reise, Möglichkeiten kennenzulernen um das eigene Leben leichter zu machen, beispielsweise durch Achtsamkeit, Lebensfreude, kindliche Neugier und Ausgelassenheit, Erkennen von Grenzen, Loslassen. Die Wege zur Leichtigkeit werden durch Fallbeispiele oder Affirmationen, aber auch durch Geschichten des Schmetterlings Kallamarandi, der immer wieder Tiere oder einen Menschen trifft, die traurig sind oder einen Aspekt ihres Lebens in eine andere, befreiende Richtung verändern müssen um mehr Leichtigkeit zu erleben und dies durch ein liebevolles gemeinsames Gespräch entdecken, aufgezeigt, durch Listen von Ansätzen und Möglichkeiten ergänzt. Das Buch fand ich sehr leicht zu lesen; es beruhigt dabei und lässt das Mitgefühl der Autoren stets spürbar mitklingen. Nichts wirkt belehrend, sondern wohltuend , motivierend und sehr befreiend. Die beiden Autoren haben es auch in diesem Buch wieder beeindruckend und aufrichtig aufgezeigt, wie einfach eine Sichtveränderung und der Weg dahin sein kann, wenn man sich darauf einlässt, beispielsweise mit der Sicht: "Das ist leicht; das schaffe ich locker", statt sich selber mit Grübeleien und Ideen vom Scheitern auszubremsen. Auch die beiden Sichtweisen "Tue, was Du liebst" und "Liebe, was Du tust" bringen soviel Wahrheit auf den Punkt. Ja, klar, einiges davon hat man vielleicht schon gelesen oder gehört - aber es dann doch nicht konsequent umgesetzt und es in der Versenkung verschwinden lassen. Für mich war das Lesen dieses Buches wohltuend; jeder kann so genau feststellen, in welchen Bereichen er nicht die Leichtigkeit besitzt, die er gerne hätte und konkret daran spielerisch "arbeiten". So macht es auch Sinn, das Buch immer wieder zu lesen und genießen.

einfühlsam, motivierend und hilfreich Das bekannte Autorenduo Aljoscha Lang und Ronald Schweppe nimmt den Leser in diesem Buch mit auf die Reise, Möglichkeiten kennenzulernen um das eigene Leben leichter zu machen, beispielsweise durch Achtsamkeit, Lebensfreude, kindliche Neugier und Ausgelassenheit, Erkennen von Grenzen, Loslassen. Die Wege zur Leichtigkeit werden durch Fallbeispiele oder Affirmationen, aber auch durch Geschichten des Schmetterlings Kallamarandi, der immer wieder Tiere oder einen Menschen trifft, die traurig sind oder einen Aspekt ihres Lebens in eine andere, befreiende Richtung verändern müssen um mehr Leichtigkeit zu erleben und dies durch ein liebevolles gemeinsames Gespräch entdecken, aufgezeigt, durch Listen von Ansätzen und Möglichkeiten ergänzt. Das Buch fand ich sehr leicht zu lesen; es beruhigt dabei und lässt das Mitgefühl der Autoren stets spürbar mitklingen. Nichts wirkt belehrend, sondern wohltuend , motivierend und sehr befreiend. Die beiden Autoren haben es auch in diesem Buch wieder beeindruckend und aufrichtig aufgezeigt, wie einfach eine Sichtveränderung und der Weg dahin sein kann, wenn man sich darauf einlässt, beispielsweise mit der Sicht: "Das ist leicht; das schaffe ich locker", statt sich selber mit Grübeleien und Ideen vom Scheitern auszubremsen. Auch die beiden Sichtweisen "Tue, was Du liebst" und "Liebe, was Du tust" bringen soviel Wahrheit auf den Punkt. Ja, klar, einiges davon hat man vielleicht schon gelesen oder gehört - aber es dann doch nicht konsequent umgesetzt und es in der Versenkung verschwinden lassen. Für mich war das Lesen dieses Buches wohltuend; jeder kann so genau feststellen, in welchen Bereichen er nicht die Leichtigkeit besitzt, die er gerne hätte und konkret daran spielerisch "arbeiten". So macht es auch Sinn, das Buch immer wieder zu lesen und genießen.

Überflüssigen Ballast abwerfen, die Gedanken entschlacken und das Herz öffnen, dazu regt dieses Buch an. Dann kann man freier und unbeschwerter durchs Leben gehen bzw. wie der Schmetterling Kalamarandi sein, der durch das Buch flattert und anderen die Kunst der Leichtigkeit nahebringt. Das Buch ist wunderbar praxisnnah und bietet eine Fülle von Einsichten und Anregungen. Ich habe für mich hier wirklich sehr viel mitgenommen, wie zum Beispiel, jeden Tag mit dem Gefühl der Möglichkeit des Wunders zu beginnen oder zu erkennen, das viele Probleme, wenn man nicht an sie denkt, eigentlich gar nicht da sind. Statt Überfülle gilt es, Erfüllung zu finden. Natürlich ist vieles leichter geschrieben als getan und braucht lange Übung. Das Buch ist daher für mich eines zum immer wieder in die Hand nehmen. Dann kann es gelingen, Leichtigkeit wie eine Superkraft zu entwickeln, als Triumph über die Schwere des Lebens.