Alles egal? Zurück zur Freude und Lebendigkeit im Alltag
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
25.10.2024
Verlag
EpubliSeitenzahl
57 (Printausgabe)
Dateigröße
265 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783818703226
Dieses Gefühl, dass das Leben seine Bedeutung verliert, kommt nicht von heute auf morgen. Oft ist es ein schleichender Prozess, der sich nach und nach aufbaut, bis du irgendwann merkst, dass du dich wie auf Autopilot bewegst. Du funktionierst, erledigst deine Pflichten, gehst deinen täglichen Aufgaben nach - aber ohne innere Beteiligung, ohne wirkliche Freude. Du fühlst dich emotional wie betäubt, als ob nichts mehr dich wirklich berührt. Vielleicht fragst du dich, wie es dazu kommen konnte, dass sich dein Leben so bedeutungslos anfühlt, und ob es überhaupt einen Weg heraus gibt.
Manchmal hat dieses Gefühl seine Wurzeln in einer Überforderung, die sich lange aufgebaut hat. Wenn du über längere Zeit hinweg viel Stress, Druck oder schwierige Situationen erlebst, kann das Gefühl entstehen, dass alles zu viel ist und es keinen Sinn mehr macht, weiterzukämpfen. Dein Körper und Geist schalten dann in eine Art Selbstschutzmodus und ziehen sich zurück, um dich vor weiteren Verletzungen zu bewahren. Gleichgültigkeit und das Gefühl der Bedeutungslosigkeit werden zu einem Schutzschild, das dich vor den überwältigenden Anforderungen und den Schmerzen des Alltags abschirmen soll.
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