Produktbild: Intervallfasten Kochbuch für Frauen: Gesunde Kurven mit 400+ kalorienarmen Rezepten zur Stoffwechselankurbelung und effektiven Fettverbrennung (16:8 o

Intervallfasten Kochbuch für Frauen: Gesunde Kurven mit 400+ kalorienarmen Rezepten zur Stoffwechselankurbelung und effektiven Fettverbrennung (16:8 o

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9,99 €

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Nein

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

10.09.2024

Verlag

Tredition

Seitenzahl

(Printausgabe)

Dateigröße

1352 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783384351777

Beschreibung

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Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Nein

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Barrierefreiheit

  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

10.09.2024

Verlag

Tredition

Seitenzahl

(Printausgabe)

Dateigröße

1352 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783384351777

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    5/5

    03.07.2026

    Buch (Taschenbuch)

    Kein Diät-Frust mehr – Intervallfasten mit diesem Buch macht Spaß!

    Ich habe schon viele Diäten hinter mir, aber dieses Buch hat mich überzeugt. Die 400 Rezepte sind so abwechslungsreich, dass ich nie das Gefühl habe, auf etwas zu verzichten. Von herzhaften Aufläufen über süße Desserts bis zu schnellen Wok-Gerichten – ich entdecke jede Woche neue Favoriten. Intervallfasten ist jetzt kein Zwang, sondern ein Genuss!

  • Bewertung

    5/5

    25.12.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Meal Prep macht mich zur Fasten-Königin!

    Sonntags wird gekocht wie am Fließband – aber nach Plan aus dem Buch! Für meine 16:8-Phase habe ich so immer die perfekten Portionen griffbereit. Selbst in stressigen Wochen halte ich durch. Das Buch ist mein Organisationstalent in der Küche!

  • Bewertung

    5/5

    11.08.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Gesunde Kurven dank smarter Ernährung

    Endlich verstehe ich, wie Fasten meinen Hormonhaushalt optimiert! Die Kombi aus 16:8-Plan und den Rezepten hat meine Verdauung verbessert und Cellulite reduziert. Die Detox-Suppen und Protein-Snacks sind genial – ich fühle mich straffer und selbstbewusster!

  • Bewertung

    5/5

    11.08.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Ideal für Berufstätige – unkompliziert & wirksam

    Ideal für Berufstätige – unkompliziert & wirksam Keine Zeit für komplizierte Diäten? Dieses Buch macht Intervallfasten alltagstauglich! Die Meal-Prep-Ideen sparen mir Zeit, und die Nährstoffbalance ist perfekt. Ergebnis: Mehr Energie, weniger Heißhunger und eine schlankere Taille. Ein Must-have für jede Frau!

  • Bewertung

    5/5

    06.08.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Stoffwechsel-Boost & Genuss in einem

    Nie dachte ich, dass Fasten so vielfältig sein kann! Die Rezepte sind kreativ, proteinreich und halten lange satt. Mein Favorit: die Low-Carb-Abendgerichte. Mein Blutzucker ist stabiler, und ich habe endlich mein Wunschgewicht erreicht – ohne Jojo-Effekt!

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