Stoffwechsel-Reset Mit dem 8-Wochen-Programm dauerhaft abnehmen: Tipps und Pläne für Ernährungsumstellung, Muskel- und Ausdauer-Training
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
20,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
45657
Erscheinungsdatum
21.12.2024
Verlag
Gräfe und Unzer eBookSeitenzahl
192 (Printausgabe)
Dateigröße
35659 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783833896408
Schluss mit frustrierenden Diäten und endlosen Abnehmversuchen! Deutschlands führender Experte für Prävention und Rehabilitation Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt, wie Sie hartnäckige Abnehmblockaden endlich überwinden.
Der Schlüssel? Ihr Stoffwechsel! Er schaltet dauerhaft in den Sparmodus, wenn Sie ihn regelmäßig mit Abmagerungskuren quälen. Die Folge: Extrakilos auf den Hüften. Doch das muss nicht so bleiben. Bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder auf Hochtouren!
Erfahren Sie in dieser vollständig aktualisierten und erweiterten Neuausgabe des Bestsellers "Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip":
- warum Sie essen müssen, um abzunehmen.
- wie Sie mit Ausdauertraining den körpereigenen Brennofen ankurbeln.
- welche entscheidende Rolle die Muskulatur beim Abnehmen spielt.
- wieso es aber auch nicht immer gleich Sport sein muss.
- wie Sie Ihren Kalorienverbrauch auch im Ruhezustand pushen.
Starten Sie direkt durch: mit dem erprobten 8-Wochen-Erfolgsprogramm, hochwirksamen Übungen und über 30 Schlankmacher-Rezepten.
Kundinnen und Kunden meinen
So bringt man den Stoffwechsel wieder in Schwung
Elisabeth aus Wien am 30.06.2025
Bewertungsnummer: 2527864
Bewertet: eBook (ePUB)
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