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Produktbild: DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN: Der Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein & Glück! Mit Hilfe von positiver Psychologie, Achtsamkeit und positives Denken

DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN: Der Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein & Glück! Mit Hilfe von positiver Psychologie, Achtsamkeit und positives Denken

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Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB 3

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

05.03.2024

Verlag

Bu¨romu¨sli

Seitenzahl

104 (Printausgabe)

Dateigröße

1503 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783757609863

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB 3

eBooks im ePUB 3-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

05.03.2024

Verlag

Bu¨romu¨sli

Seitenzahl

104 (Printausgabe)

Dateigröße

1503 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783757609863

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  • Bewertung

    5/5

    09.01.2025

    Buch (Paperback)

    Ein richtiger Wendepunkt auf meinem Weg zu mehr Lebensfreude

    Dieses Buch hat mir geholfen, eine völlig neue Perspektive auf mein Leben zu gewinnen. Nachdem ich eine lange Zeit mit Depressionen und einem Burnout gekämpft habe, suchte ich nach Wegen, um endlich aus diesem Teufelskreis auszubrechen. Die Kombination aus positiver Psychologie, Achtsamkeit und Techniken für positives Denken hat mir nicht nur dabei geholfen, meine Ängste und negativen Gedanken zu verstehen, sondern auch konkret an deren Überwindung zu arbeiten. Die Übungen und Tipps sind einfach umzusetzen und haben mir schon nach kurzer Zeit spürbare Veränderungen gebracht. Heute fühle ich mich stärker, selbstbewusster und viel positiver. Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, der auf der Suche nach Wegen ist, sich aus der Dunkelheit herauszuziehen und wieder Freude im Leben zu finden.

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