77 Tipps für einen gesunden Darm Unser Superorgan stärken und schützen

Hallo liebe Leute, Es freut mich so ein tolles Buch gefunden zu haben. Bin noch Anfänger auf dem Gebiet doch wurde schon schlau daraus. Besonders die Darmbakterien und die Vielfalt der Lebensmittel und Gewohnheiten zur Krankheitsprävention haben es mir angetan. Gebe auch gerne das Wissen daraus weiter da es auch für Laien verständlich ist und mit Tipps für die praktische Anwendung versehen ist.

Wieder ein sehr interessantes, hilfreiches Buch über ein sehr wichtiges Organ. Den Darm. Es war mir vor dem lesen nicht klar, wie wichtig ein gesunder Darm ist. Jetzt schon. Dank des Buches. Sehr interessante Tipps für einen gesunden Darm. Was hat er für eine Aufgabe? Wie wird er wieder gesund? Welche Krankheiten entstehen durch einen kranken Darm? Diabetes, Alzheimer uvm.! Und noch viel mehr erfährt man über den Darm. Aber lest selbst. Sehr zu empfehlen. Passt mehr auf eure Gesundheit auf. Dieses Buch ist sehr gut und hilfreich Lesenswert