Felix M. Berndt
1. Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht -
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
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Ja
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Felix M. Berndt + weitereSpieldauer
6 Stunden und 40 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
18.05.2023
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
87
Verlag
SAGA EgmontSprache
Deutsch
EAN
9788728564745
Gesund werden und gesund bleibenDoc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier holen sich seine Fans Ernährungstipps, lernen, wie sie Rückenschmerzen vorbeugen können, was es mit Migräne oder Ohrenschmalz auf sich hat und vor allem: dass Ärztinnen und Ärzte eigentlich immer zu spät kommen. Nämlich dann, wenn wir längst krank sind. Wir müssen uns also vorher um Gesundheit und Fitness kümmern. Aber ist das nicht aufwendig? Ständig Sport machen und Grünzeug essen? Nein, nicht mit Doc Felix. Er zeigt, wie Gesundheit geht, und das ohne den täglichen Kampf – denn gesund leben heißt glücklich leben.-
Kundinnen und Kunden meinen
Nimm dies, innerer Schweinehund!
Bewertung am 25.05.2023
Bewertungsnummer: 1948500
Bewertet: Hörbuch-Download
Eigentlich wissen wir es doch – dass wir mit wenig Aufwand und ein bisschen Köpfchen bereits wahnsinnig viel für unsere dauerhafte Gesundheit tun können. Etwas gesünder essen, ein wenig mehr Bewegung; das ist nicht zu viel verlangt für den Erhalt unseres phänomenalen Wunderwerks namens Körper. Und jetzt gibt es noch eine Ausrede weniger: Doc Felix aka Felix M. Berndt zeigt unterhaltsam und überzeugend, wie gesünder Leben Spaß macht. Locker und fit gelesen vom großen Rufus Beck
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