Ich will sterben, aber Tteokbokki essen will ich auch

Psychische Gesundheit

Claudia92 am 17.04.2023
Bewertungsnummer: 1923685
Bewertet: Hörbuch-Download

Dieses Buch ist wichtig, es zeigt dem Leser, dass es viele Menschen gibt, die psychische Krankheiten haben. Deswegen muss man sich nicht schämen, es kann jeden treffen. Die Autorin erzählt offen und ehrlich von ihrer psychischen Gesundheit, dass sie oft eine innere Leere verspürt und die Menschen in ihrem Umfeld einfach nicht von Ihrer Traurigkeit und Unsicherheiten merken. Menschen mit psychischen Beschwerden können sich gut verstellen, weil es immer noch ein Tabuthema ist, dabei ist fast jede 4. Person von einer psychischen Krankheit betroffen. Das Buch zeigt authentische Gespräche zwischen Baek Sehee und ihrem Therapeuten. Am Ende dieses Buch fühlt man sich etwas besser und kann Mut fassen, evtl. selbst etwas in seinem Leben zu verändern und seine Gesundheit in die Hand zunehmen.

Dieses Buch hat mich zum Therapeuten begleitet.

Bewertung am 14.07.2024
Bewertungsnummer: 2243859
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)

Nicht nur leicht verständlich, sondern auch faszinierend, da es Einblicke in Therapiesitzungen anderer Menschen bietet. Es bringt Situationen und Fragen zur Sprache, über die man bisher kaum nachgedacht hat. Es bringt einen dazu seinen eigenen Therapeuten drauf anzusprechen. Das Buch hat mich tief über meine eigenen Gefühle und Situationen nachdenken lassen und mir geholfen, mehr über mich selbst zu lernen. Eine Emotionalle Lektüre die zum Nachdenken anregt.