Dieta Mediterránea - El recetario para principiantes
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- eBook
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Sprache:Spanisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
03.02.2023
Verlag
Flow SwansSeitenzahl
90
Maße (L/B/H)
22,9/15,2/0,5 cm
Gewicht
145 g
Sprache
Spanisch
EAN
9798215967508
Empiece un estilo de vida saludable, descubra la dieta mediterránea. La dieta mediterránea es famosa por sus beneficios para la salud y el estilo de vida, pero ¿por dónde empezar? Este libro es la guía ideal para empezar a seguir la dieta mediterránea y llevar una vida más nutritiva sin tener que renunciar al sabor de la buena mesa. Descubra cómo comer bien para vivir bien. La Dieta Mediterránea para Principiantes incluye:Introducción a la dieta mediterránea - Conozca los principios básicos y los beneficios de la dieta mediterránea. 53 recetas clásicas. Come alimentos sanos y ricos en nutrientes en el desayuno y en las principales comidas del día. Convierta una dieta diaria en un hábito de vida: La Dieta Mediterránea para Principiantes le muestra por dónde empezar.
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