Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens Eine inspirierende Reise zu unseren Gedanken, Gefühlen und unserem verborgenen Potenzial

Empfehlung von Herzen

Anne am 29.03.2025
Bewertungsnummer: 2451772
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Buch lege ich jedem ans Herz, der mehr über sich und seine Gefühle lernen möchte. Die Autorin erklärt verständlich und anschaulich neurowissenschaftliche Aspekte, verbindet diese mit emotionalen und alltagsnahen Themen und Beispielen und verpackt das Ganze in eine malerische Erzählung. Achtsamkeit und die Bedeutung von Achtsamkeit wird hier aus einem anderen, einem wissenschaftlichen Blickwinkel beleuchtet, was ich als sehr hilfreich und neu empfand. Ich habe mir bewusst Zeit für das Buch genommen, um die einzelnen Erklärungen und meine Erkenntnisse daraus auf mich wirken zu lassen. Dieses Buch bringt einen dazu seinen Blickwinkel zu erweitern und sich selbst und seine Muster zu hinterfragen und zu verstehen. Eine absolute Bereicherung für jeden der bewusster Leben möchte.

inspirierende Reise

Celina am 28.07.2024
Bewertungsnummer: 2254569
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich habe die beiden sehr gerne bei ihrer Reise begleitet und konnte das Buch garnicht mehr aus den Händen legen. Die Autorin hat es geschafft ein sehr komplexes Thema einfach zu erklären, so dass es jeder leicht verstehen kann. Es gab in diesem Buch sehr viele wichtige Zeilen die mich nachdenken lassen und mich bereichert haben. Ich bin froh das Buch gelesen zu haben. Große Empfehlungen meiner Seit‘s.