Kleine Übungen für große Gefühle Wie du dich beruhigen kannst, wenn du wütend, aufgeregt, ängstlich oder traurig bist. Für 4- bis 7-Jährige
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Altersempfehlung
4 - 7 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
19.03.2023
Verlag
Münchner VerlagsgruppeSeitenzahl
48 (Printausgabe)
Dateigröße
124023 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783969052136
Wenn kleine Kinder wütend, aufgeregt, ängstlich oder traurig sind, werden sie von ihren Gefühlen oft regelrecht überrollt. Damit umzugehen ist alles andere als einfach! Dieses Buch zeigt Kindern von 4 bis 7 Jahren, wie sie mithilfe von Achtsamkeit und altersgerechten Übungen große Gefühle meistern und schneller wieder zur Ruhe kommen können.
Gefühle verstehen lernen
Kinder lernen, Wut, Aufregung, Angst und Traurigkeit mithilfe von spielerischen Achtsamkeitsübungen besser zu bewältigen.
Zur Ruhe kommen
Dieses Buch enthält eine Mischung aus Entspannungs- und Bewegungstechniken sowie Imaginationsübungen, um sich beruhigende Situationen vorzustellen, und verschiedene Arten, Achtsamkeit zu üben.
Für die Kleinsten
Die anfängerfreundlichen Übungen mit lustigen Bildern und verständlichen Anleitungen machen es Kindern leicht, unterschiedliche Gefühle zu erkennen und damit umzugehen.
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